如果你天生带着创造力,却迟迟不去创作、不去表达,没有把这股能量释放出来,它并不会消失,反而会以自我毁灭的方式反噬你。
它会变成无休止的内耗、停不下来的过度思考、莫名的焦虑、烦躁与自我怀疑,用自我消耗的方式,逼你正视它的存在。
这正是心理学家卡尔·荣格的核心观点:
拥有创造力却不使用,心理能量便会向内转向,变成有毒的力量,表现为焦虑、内耗、自我攻击等种种神经症。
Neurosis is a substitute for a meaningless life.
创造力更像是上天交付给你的一股生命力,必须流动,必须安放。
你不用,它就堵在心里;你不向外表达,它就向内攻击。
创作不必惊天动地,写一段文字、拍一张照片、做一顿饭、整理一个空间……
只要是发自内心的表达,都是在疏通那股生命力。
让它流向该去的地方,你会轻松很多。