李明然坚持读书打卡第37天《尊重与希望》P229-235 2019-4-4
赞美是SFBT核心的思维。对当事人常有惊奇和戏剧性的效果。
赞美的形式有三种:
一、直接赞美点出优势所在,基本格式为:
1.表示惊叹(语言和态度的肯定)
2.举出客观事实(以有力说服)
3.加入正向形容词(需符合当事人文化与价值观)
4."这是很困难的,因为……"(陈述难能可贵之处)
二、自我赞美触发艺术化的后续行动
发挥赞美效益最有效的做法之一,就是多以振奋性的引导询问"你是怎么做到的?"
三、间接赞美诱发巩固优势的人际力量
在探询当事人优势或发现当事人有小小进展时,咨询师还可以从他人的眼光,来间接赞美当事人,例如:
"如果你的父亲知道你在学校愿意开始读书了,他会有多开心?他会称赞你些什么?"