刘美芹种子日记
2017年 09 月04日
[拳头]身修家和 美丽中国
种子践行日记
地方:南通家
第13天
子优点:
1，作业较以前有进步，比如……
2，数学学霸，挑战了自己
[强]对家人不吝啬:
1，我看到了，你的表现!口头表扬
服务众生 :
调伏身心：读心经
管好语言(包括电话微信)：
没有绮言
没有恶口
没有妄语
享受工作：
1，加班，心平气和
2，工人少，有情绪
自他交换 :儿子早晨06:30到21:00很辛苦!
持续醒觉：
1，放松冥想很重要
2，百合花
忆念空性：
寂静冥想：
依止胜利：
智慧感召：
化缘布施：
颜步施:拥抱、微笑
法步施:
言步施:
财步施:
带组天使：
义工践行(日行一善)：
经典诵持：读心经
家庭功课：给出2小时陪伴儿子
脱瘾而出:音乐静心冥想
