2025-02-24
人的一生是一个不断成长、不断自我认识的过程。我不知道未来的我最终会变成什么模样，但我发现，从过去到现在，我的自我成长之路经历了这样一个过程。
首先是觉察自己。通过反复听心理学课来觉察自己。
然后是接纳自己。每个人都有优点有缺点。在觉察中发现了自己的不少缺点，却依然喜欢自己，就是接纳自己的表现。
第三步是书写自己。我在用文字记录自己，记录现在，也回忆过去。最终，我会将自己的人生经历全部用笔写出来，我也正用自己的行动书写着人生这本大书。
第四步是重养自己。自己做自己的心理父母，将自己重养一遍，养内心，养气度，养学识，养精神。
第五步是在未来，遇见更好的自己！相信自己，也相信如此努力而上进、积极而乐观的自己，一定会遇见越来越好的自己。
