本能上我们总是容易看到自己不曾拥有的或者已失去的，所以难免会生出惆怅之情，不满之意。内心的不平静和难受也是在所难免，然而我们又往往忽略了自己所拥有的一切，其实真正用心去盘点自己所拥有的，你会发现真的会很多，你也会发现自己很富有。
我们的痛苦来原多半是不知足，看不到自己的所拥有的，也不知感恩自己所拥有的。我仔细盘点了自己所拥有：父母健在，亲朋好友能相聚，孩子爱人在身旁，有吃有住，更重要的是，幸好还活着，有活着才有希望，这些都是我所拥有的，好好去感恩就好，生活自然就不再那么纠结了。
所以不管我们此时都在经历着什么，也不管将来会如何，请用感恩的心去感恩自己所拥有的一切，活在当下，感受当下。
