第一个秘诀：设立高标准，赢在起跑线。
第二个秘诀：增加投入度。
增加投入度的三个简单易行的办法：1、增加重复的次数。2、增加事件的环节。3、多感观参与。
第三个秘诀：发现内在规律（举一反三、活学活用）。
迁移能力是学习能力的最终体现。
什么是规律？1、套路、模式。2、事情的本质。
发现事物本质的最好方式是发现事物的第一性原理。
研读一本书，不是内容本身，而是内容的延伸。基于内容、高于内容。内容是死的，延伸是活的。延伸是你的灵感、想法、勇气、力量。
思考本质，有利于为这件事设立更高的标准，做更好的投入，迁移本质，运用到其他事情上。
第四个秘诀：找一个渠道输出。
前3个秘诀：获得真正的知识，提升内在价值。
第4个秘诀：让你的知识变得更加有价值（外在、社会价值）。
输出=影响力=价值
提升知识的价值就是给他人带来价值。
不是你学的不够多，不是你能力不够大，是你的输出不够！别偷懒，请开始吧！
帅老师赠送的四句话：
1、做人要以他人为中心，学习要以自我为中心。
2、听到所有说你错的批评，不要去反驳，这是你的幸运，别人本来没有义务去告诉你。你应该去做的是反思和改过。
3、无论你想做什么，请现在就开始去做。只要开始就会越来越好。
4、每朵花都有自己的花期和绽放的时候。给自己成长的机会，也给自己时间去成长，功到自然成！永远相信时间的力量！
所有人类的智慧都可以总结成两个词：等待和希望(Wish & hope)。——《基督山伯爵》
