南怀瑾说：“上等人，有本事没有脾气；中等人，有本事也有脾气；末等人，没有本事而脾气却大。”
一个人，要争取做上等人，别整天气呼呼，气坏了自己的身体，只是自己吃亏，别人却躲着旁边看你笑话。
往后余生，不生气，好好活，想开、看开，一笑而过。一辈子，也就几十年，最多就是一百多年，除了生死，其它的都是小事一桩，不值一提。
往后余生，先要学会不生气，然后学会看别人生气。
有一次，和朋友豆子去附近的百里仙寺玩，走到仙寺门口，发现两个小和尚在吵架，你一言我一语，两个人闹得不可开交。原来，他们两个人在清扫落叶的时候，一个和尚把扫帚一舞，一些泥土就飞到了另一个和尚身上，衣服都脏了。
就在两个和尚吵架的时候，老和尚走出来，但是他并没有训斥小和尚，而是在一旁看着他们吵架。也许是看到老和尚来了，小和尚就不好意思继续吵了，都走到老和尚面前，请老和尚评理。
老和尚说，“你们生气的时候，是不是很难看？”小和尚点头，面面相觑。老和尚又问，“我在这里看你们吵架，还有一些香客，也在围观，你们两个是不是就毁掉了形象？”小和尚又点头。老和尚继续追问，“你们吵架的时候，是不是很难受？看你们吵架的人，是不是幸灾乐祸？”
一连串的问题，让两个小和尚若有所悟。真正聪明的人，从来不生气，就是别人生气了，也无法影响到他的心情。因此，往后余生，希望你是“生气”的看客，而不是“参与者”。当你把“生气”置之度外的时候，心情就豁然开朗了。
往后余生，想要生气的时候，问一问自己还能活多少年？
同事伍斗坤，动不动就发脾气，还拿着笔记本摔来摔去。有一次，他一个人生闷气，就乱敲打电脑键盘，导致键盘都烂了，一个正在编辑的程序，因此就被破坏了。这个程序，可是他辛辛苦苦一个月的劳动成果，结果因为一次生气，就全部搞砸了。他一个月的努力，都白费了。这样的生气，不就是浪费时间吗？如果伍斗坤不改变自己，估计他在工作越来越糟糕，还可能被调整岗位，给他一个更低层次的岗位。
很多人都有这样的口头禅“气死人了”。事实上，生气会导致一个人的心情变坏，还能破坏一个人的工作，如果是有心脏病的人，生气的时候，是最危险的时候。气急败坏的人，往往一事无成。
草木一秋，人生一世。几十年光阴，一晃就长大了，一晃就人到中年了，一晃就变老了，再一晃就没有了。你生气的时候，过得很糟糕，感觉人生的痛苦的，这样的日子，就是在浪费生命，如果你总是生气，浪费了很多年，相对来说，你的人生就“少活了几年”。
人生不是用来生气的，是用来享福的，生气一天，就是没有福气的一天。
看过一个哲理小故事。一位父亲要去外地出差一个星期，把自己最喜欢的盆景交给儿子保管。儿子才九岁，拿到盆景后，当成了玩具，把里面的小树根挖出来，洗干净了，用小刀修理了一下，就变成了一个“小木马”。父亲不在家的时候，儿子玩得不亦乐乎。
一个星期后，父亲回家了，到了心爱的盆景不见了，连花盆都洗得干干净净。他对儿子说，“你干得漂亮。”儿子很纳闷，自己犯错了，父亲却表扬自己，一点都不生气。父亲看出来了儿子的疑惑，说，“盆景弄坏了，没有关系，如果我生气了，气出了病，才是大事。再说，你用盆景做的小木马，也很漂亮，好像我小时候用木头做的小手枪一样精致。”一件不开心的事情，被父亲这么一说，就变成开心的事情。
胡适在《我的母亲》中写道：我渐渐明白，世间最可恶的事，莫过于一张生气的脸；世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受。聪明的父母，一定不会给孩子一张生气的脸，哪怕孩子做错了事情，也会努力控制心情，和孩子讲道理，“微笑”才是对孩子最好的教育。要知道，“家和万事兴”啊。
很多时候，我们就是缺乏换一个角度思考的能力，总是一根筋，结果自己天天对自己生气，对别人发火，回家看谁都不顺眼，出门看天气也不对劲。这样的日子，每天都是没有福气的，如果累计起来，一辈子是不是很多天都是在“白活”呢？
往后余生，学会富养自己，有钱过好日子，没钱过好心情。
熟花生，“穷养儿子，富养女”。其实一个家庭，不管是儿子还是女儿，都要按照家庭条件来养，有多大的能力，就给儿女多少东西，而不是超过自己的能力范围去富养儿女。
当一个人到了一定的年纪，也相当于是了孩子，就是“老小孩”了。如果一个人不懂得富养自己，这辈子就白活了。上半生拼命赚钱，下半生还是拼命赚钱，没有一天是过成自己。
富养自己最好的方法，并不是“腰缠万贯”，而是保持好心情。当你走到街上，看到一个坐轮椅的老人，虽然身边有保姆陪伴，还有金项链在脖子上，但是他一定没有你快乐。因为你可也自己走路，自己去看风景，不需要求任何人。
很多人，不愁吃不愁穿，但天天哭穷，手里有银行存折，但是从来都不舍得去取钱用。那么钱有什么用？赚钱不就是为了花钱？虽然一个人不能乱花钱，但给自己一个计划，后半生慢慢花钱，总是可以的。
人生苦短，别和烂人烂事纠缠不清，不乱于心，不困于情，不畏过往，不念将来。
天天生气的人，永远是人生的输家。
