1、感谢好友秀荣专程给我送老乡的土特产，心里很温暖很感动。
2、晚上听了瑞暄老师的原生家庭课，让自己更清晰了每个人和父母的关系，都是自己需要去做的功课。关系的好与坏，与父母无关，与自己有关。因自己小时候的某件事某个情绪没有释放处理，随着时间的增长，情绪越来越大，就像滚雪球一样。父母已经做到他们当时能力的最好，我们要感恩父母给予我们生命，让我们体验所有的一切，包括各种情绪也是一种人生体验。我们看不惯父母的地方，就是自己需要修炼的地方。我们要把焦点放在修炼自己上，自己通了，我们眼中的父母才会是好父母。没有好的原生家庭，只有不断学习成长的自己，才会遇到好的父母。自我修炼是我们一生要做的功课。
