今天吃得比较清淡，做了青椒炒鸡肉和清炒油麦菜，米饭也是大米和七色糙米混合煮的。
昨天说到因为天天带饭遭嫉妒，这个事着实挺无语的。其实带饭也是个人自由，她们也有自己带。
但我还是会坚持自己的生活日常。吃外卖太不卫生啦。
而且自己做饭带去上班，定量吃，对生活化减肥也是一个促进。减了十几斤后，减肥速度已经很慢很慢了，虽慢仍在继续。
上班带饭——青椒炒鸡肉、清炒油麦菜
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