写给11月:可以慢,不能停!

过去的10月是简单的,丰盈了,做了自己一些想做的事情,想想大概有这么几件:

1

去了6个城市,行程12000里

每年去10个城市是这两年给自己的定的小目标,原因是那么一句话,身体和灵魂总要有一个在路上,所以在十一的时候和朋友去了远方,真正意义的远方,走到国境线上。去了银川、呼和浩特、巴彦淖尔、乌市、额济纳,回来之后还去了许昌。既要脚踏实地于现实生活,又要不时跳出现实,到理想的高台上张望一眼,在精神里建立起一套丰满的体系,引领我们不迷失不懈怠,待我们一觉醒来,跌落在现实中的时候,可以毫无怨言地勇敢地承担起生活重担。

这是《平凡的世界》孙少平教给我们的道理,只能永远把艰辛的劳动看做生命的必要,即使没有收获的希望,也心平气和的耕种,要做到这一点,路还好长。

2

看了7本书,两本深阅读:

《朗读者》

《看破不说破》

《男人四十》

《人间至味是清欢》

《极简主义》

《高效能人士的七个习惯》

这其中有胡适先生的书,有梁实秋先生的书,他们都是文学大家,读他们的文章真的感觉到语言那么的有美丽。《朗读者》是央视《朗读者》节目出的合集,每一期一个主题,有嘉宾介绍、现场的采访实录还有朗读的文章,比如濮存昕先生读的老舍先生的《宗月大师》、柳传志朗读的《给儿子柳林的婚礼致辞》、鲜花山谷夫妇朗读的《朱生豪情书》、张梓琳朗读的《愿你慢慢长大》、蒋雯丽朗读的《气清景明,繁花盛开》、乔臻、唐国妹朗读的《我愿是激流》,读完之后真的是一次文学洗礼。

《极简主义》和《高效能人士的七个习惯》是特别有用的书,就是让我们生活的更加健康,更加高效、极简主义适用于任何想过上更加简单、更有意义的生活的人,适合于任何想专注于人生中重要的方面,而非专注于我们文化中与成功和幸福紧密关联的物质财富的人。极简主义从很大意义上:“取回我们的时间”,让我们摆脱多余的东西,享受我们的生活,活在当下,专注于重要事物,寻找辛福快乐,做任何我们想做的事情,找到自己的使命,体验自由,创造更多的东子,消耗更少东西。

《高效能人士的七个习惯》告诉我们要养成以下七个好习惯:依赖期→独立期的三个习惯(讲述的是个人成长为独立的过程)。习惯一:积极主动(通过自我天赋,不受环境等影响,做出忠实于自己的选择)。习惯二:以终为始(以终极目标为导向制定人生指南:使命宣言)。习惯三:要事第一(在使命宣言前提下,始终以重要事情为第一执行标准)。独立期→互赖期的三个习惯(讲述的是由独立的个人到团队合作):习惯四:双赢思维(在与人合作时,强调共赢)。习惯五:知彼解己(在跟他人交流时,强调以理解他人为前提的移情聆听,达到有效沟通)。习惯六:统合综效(在跟合作方确定合作方案时,跳出双方的合约,寻求符合双方利益的适合方案)。第七个习惯则是一直贯穿其余习惯的:不断更新(永远保持学习心态,与时俱进,不断完善自己)。

阅读是一件好事,是一件具有很大满足感的事情。我一直都认为,去一家不错的书店看书,抱着书回家翻看,记笔记是一种很好的体验。

3

看了30部电影,写了2万字的影评:

基本上就是利用十一假期和周末休息以及每天下班之后的时间看的,感觉看电影至少比玩手机要强很多,看一部好的电影会让人自然而然的接受一种熏陶。看的比较不错的电影我会写一些影评,并进行推荐,具体可以参见我写三篇影评文章:《10月份看了30部电影推荐这5部,暴露人性、演技炸裂、反映现实......》《这世界最大的愚蠢就是精致利己主义》《天才枪手:当考试都变成交易,我们拿什么实现梦想?》

4

跑步76.95公里。


10月中断了半月左右的晨跑,中旬恢复每天晨跑5公里+,累计跑步76.95公里,跑量不算太多。但是一直都在坚持。

5

健身10次,减肥4斤。

每逢假期胖3斤,真的觉得在10月份胖了,于是在10月中旬决定开始减肥目标是一个月时间瘦10斤,难度有点大,但是激励自己走近健身房,进行单车训练和无氧器械训练,因为饮食没有做到有效的调整,减重4斤左右,觉得还可以继续瘦。

6

写了3万多字,9篇文章,5次被推荐到首页。

7

成为简书优秀作者。

一个小惊喜,激励自己继续写作,写出一些能让大家受益,一起变得更好的文章。

10月继续养伤,知识IP营3期结营,处理了一些房子的事宜,看了一些纪录片和TED演讲,照顾家人......

10月,在时间的把握和效率上还有所欠缺,在社交方面也比较少。甚至在很多人看来,我的生活有些简单乏味,因为每天就是跑步、写作、工作、观影、健身,其实还好,因为我觉得人真的幸福,是源自于内心的,源自充满意义的生活。

年轻需要不断的进步,可以慢,不能停。

所以希望,11月继续不断地断舍离——有更多的空间去专注手中更有意义的事情。继续提高自己的效能,不仅在工作生活还有感情上有所收获,继续加油!

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