气为百病之源，血为百病之胎。这话一点不错。其实，无论是躯体疾病还是心理疾病，根源都在于人体的阴阳气血失衡。
中医文化几千年来都是以“平衡阴阳，形神合一”为养生之道的宗旨，其实就是指人体内气血的一种“清和”状态，气血清和，那么人的神气清明，血液流动通畅，人体就会达到阴阳和谐，健康安乐。
换个角度来理解，可以认为气血是人体能量的存在形式，阴阳则是人体能量的工作状态。
气和血必定是以阴阳相互作用的形式存在的，比如有升有降，有浮有沉，有释放有储藏，等等。
而气血的阴阳性表现出来无非是几种相反相成的状态：一种是气不够了，一种是气太足了；一种是血不够了，一种是血太多了；一种是阴太弱了，一种是阴太盛了；一种是阳不足了，一种是阳太多了。
气不足我们称作气虚，气太强叫气郁或气滞；血不足叫血虚，血有余叫瘀血；阴虚则有热，叫虚热，阳虚则生寒，叫虚寒；阳太盛了叫实热，阴太盛了叫实寒。
这样一说大家就很容易懂了，中医在临床诊治时就是根据上面说的这些证候开出相应的方子的。
