中午回来你有点点小激动，说明天终于可以放月假了。让我帮你去图书馆找本《追风筝的人》这本书，准备在家阅读。
正好爸爸中午没回来，我发了微信给爸爸，让抽空去一下，哪知爸爸也很忙走不开，请了一朋友帮忙从书店借下。我发的微信书名是《放风筝的人》，一字之差，弄的爸爸的熟人产生错觉自己书拿错了。
中午看你吃的少，高中需要耗脑力呢，说实在的看你吃的太少很着急，想想催促你多吃反而容易影响胃口，干脆不催你，咱们换一种调子吧。跟你嘻嘻哈哈的讲了我朋友家女儿的事，个人自身素养各方面都很好，到了谈婚论嫁的年龄，唯一的就是女孩子个子矮，不到1.6米，人家介绍的男孩子平均都在1.85以上。女孩子那叫一个后悔哈，小时候挑食，长得不够高，错过了长高最佳年龄，如果给她一次机会，相信她肯定不会挑食，可是成长只是单行道没有回头路，只能珍惜当下，把握好现在，错过机会再后悔都没有用。看着你勉强划拉几口。
笑妈推荐的高中生食谱
多吃鱼，南瓜，香蕉，花生，牛奶，芝麻，海带，鸡蛋，小米，玉米
其他助眠食物
食醋：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。
糖水：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡
水果：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳;若把橘橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
面包：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。
鲜藕：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。
食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。
莲子：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。
大枣：大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。
莴笋：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。使用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。
