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快乐蕉蕉：为什么越来越多的中年人容易得焦虑症？
不想长大的中年人越来越多 心理看，发育不充分，早年遗留的一些情结，在中年被激活，引发中年人得了焦虑症。中年人，按早年条件来看，大部分都吃了苦，没...
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快乐蕉蕉：最新研究发现，负面情绪容易引发癌症
印度的迪帕克·杜德曼德博士通过大量的病例总结出：不同情绪导致不同癌症，比如恐惧导致脑肿瘤，不安全感导致胰腺癌，愤怒导致乳腺癌，贪婪导致肝癌，恐惧...
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刷爆朋友圈的“中年人”，都面临着哪些困扰
最近一大批中年人在网上频频发声，比如中年人猝死事件、中年人不停的熬夜加班、中年人眼中没有容易二字等等。中年危机有一次被抬到了台面上。无安全感、失...
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快乐蕉蕉：七分饱可以长寿，如何做到七分饱？
“七分饱”的好处有哪些 民间一直有这样的说法：“每餐七分饱，健康活到老”，长寿与健康是人类不变的追求。从上世纪30年代以来，国外就研究了蠕虫、苍...
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快乐蕉蕉：六个习惯延缓女性衰老 留住青春容颜
拥有一张青春不老的脸是女性的愿望，但是岁月很无情，一步一步地“摧残”了我们的面容，我们无法阻挡岁月的步伐，那么只能减缓衰老的步伐，而在日常生活中...
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世界杯熬夜大赛拉开帷幕？请打开这条睡眠守则！
世界杯！爱球人士早已经买好宵夜，做好熬夜刷战的准备！毕竟四年才一回，错过这次，又老四岁，到时哪还有体力看球了呢？况且，平常熬夜刷剧、刷题、玩手机...
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最容易长胖的三个时间点，终于知道减肥难的原因了
很多人在减肥过程中，会提出这样的疑问，明明已经节食了，而且运动量也挺大，却总是不见瘦，甚至还有的人会发胖，这到底是为什么？其实那可能是因为你没有...
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快乐蕉蕉：关于熬夜和早起，也许你一直就错了
你晚上一般几点睡？如果你喜欢1、2点就寝，甚至熬夜到3点，那么，你一定也收到过许多别太晚了，早点睡吧的热切关心。这个时代，早睡早起，已经是一个颠...
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人生只有那么长，别让焦虑乱了你的节奏
一个个标签贴的我们步履维艰 我们的生活处处贴满所谓的“标准”等着我们达标。什么时候长牙、抬头、说话、走路到工作、婚嫁、生育等等，生活就像百米赛跑...