不了解抑郁症的人，总是会说抑郁症就是矫情，就是作。
可实际上抑郁症是一种生理性疾病，病痛会让抑郁症患者持续性悲伤，这会让人丧失对正常生活的兴趣，哪怕他是一个热爱生活、热爱生命、喜欢自己的人。
大高是一个普通白领，为了让自己和妻子小晴过得更好，每天忙忙碌碌的奔波。
小晴是一个作品毫不卖座的漫画家，每天在家照料家事和画自己的漫画。
大高做什么事都很认真很严谨，甚至有着很严重的强迫症。
他会根据星期几来搭配固定早餐和带不同花色的领带，出门还会顺带垃圾出门。
一天，大高丢完垃圾后，站在垃圾桶前很久很久，他会对垃圾说话，消极地说自己就像是垃圾一样是没用的东西，应该被丢弃。
后来，大高变得越来越消极，有一天他突然做不下便当了，他拿着一把刀脑袋里闪过自杀的念头，他害怕的跑向了小晴。
小晴被吓了一跳，却也没有太在意，只是说也许是工作压力太大了，请假去看一下医生吧。
大高看完医生后，被确诊为抑郁症，可是拿完药后的他还是一刻不停的去上了班。
感觉大高工作太累，她就让他辞职，甚至不惜以离婚做威胁。
大高的工作也确实是很累，作为售后部员工，每天都要听着各种抱怨责骂，消极情绪油然而生。
大高每天上班挤的地铁，小晴陪他坐过一次，结果被挤得不成人形，她才发现大高一直以来是那么的辛苦。
因为抑郁症大高跟上司提出了辞职，却被嘲讽了一番。
大高为了不辜负所有人，一个人苦撑了很久，他真的已经尽力了。
但幸运的是，大高和小晴还是牵着手，曾经大高去外面的世界厮杀，给小晴遮风挡雨，如今小晴让自己变得温暖坚强，暖化大高冰凉的心。
渐渐的，消极的大高开始变得异常的兴奋，就在他们以为治疗起效时，医生却说抑郁症患者就像是一个钟摆，时好时坏，一次向好的摆动也许换来更重病情。
很快的大高的病情越来越严重，他渐渐觉得自己毫无用处，觉得自己在家休养过意不去，觉得全世界的人都会抛弃掉他。
当有人对他说着加油时，可他却哭了，这是抑郁症患者最怕听到的话。
可小晴却对他说，如果痛苦的话，就别努力了，保持平常心就好了。
小晴的理解，让大高又感动又心酸，但小晴的陪伴就像是一剂良药治愈着大高。
大高不工作后两人生活出了问题，小晴便毅然决然担下所有责任。
只是这样善解人意的小晴有时候也会控制不住自己情绪，忙于画画时，大高的唠叨让她忍不住发火了。
大高崩溃了，他以为小晴不要他了，于是他走进浴室静静的自杀了。
没有一丝挣扎，没有一丝响声，原来最痛苦的人是发不出任何声音的。
万幸的是，小晴及时的发现了，两人抱头痛哭。经过这一次后，小晴更加努力去照顾大高。
慢慢的大高的病情得到了控制，可以尝试去接触外界了。
小晴突然想将陪伴大高一起对抗抑郁症的日常画成漫画，让更多的人理解关注抑郁症。
好转的大高也将自己的日记交给了小晴，里面写满了他对抑郁症的恐惧，对小晴的感恩。
小晴将这一切画成了一本书，而大高也被人邀请去演讲如何战胜抑郁症。
只是大高说的却不是加油，努力，而是告诉所有人，如果痛苦的话，就别努力了，学着去接受自己，接受世界的不完美，喘不过气的时候，就停下来给自己一个喘息的机会吧。
希望大家不要觉得抑郁症患者是怪胎，他们只是生病了，他只是需要更多的理解与陪伴，仅此而已，相信我，如果能感受到一点点正常人的感觉以及有人陪伴的感觉的话，没有人会想死的。
（图文来自网络，有所增减）
