习惯化去习惯化原理是婴儿认知发展的重要范式之一。
习惯化是指婴儿对多次呈现的同一刺激的反应强度逐渐减弱，乃至最后形成习惯而不再反应。
去习惯化指婴儿在习惯化形成之后，如果换一个新的不同刺激，对之前刺激的反应又会增强。
习惯化和去习惯化的整个过程合为习惯化范式。
我们知道，小孩子观察事物的注意力集中时间总是很短暂的，他们总是好奇一阵子，然后便去玩别的东西。为什么宝宝对事物的兴趣保持不长久呢？这就要从上述心理学的习惯化范式来解释。
那么，我们知道了习惯化和去习惯化的范式，如何利用它来培养孩子的观察力呢？可以从以下三点做起:
一是不打扰原则。当孩子第一次接触一个新事物，他在观察的时候，我们尽量不要去打扰你，让他一次看个够，因为孩子需要有个习惯化，这个习惯化是孩子学习新事物、掌握新技能的一种方式。
二是适时介入原则。当孩子对这种事物渐渐失去了兴趣，父母这个时候就可以适时地介入，通过创造一些新条件，或添加一些新元素，让刺激活动丰富起来，让孩子的观察得以延续。这样我们又做到了去习惯化。
三是深入引导原则。当父母希望孩子能关注某一事物，甚至发展成为某种兴趣时，我们就要主动地增加一些语言的提示，引导孩子进行观察，不断地去增强他的注意力，强化他的习惯化的过程。
