时隔一年，再次来到纽约，更多的是熟悉的感觉，此次过来个人最大的感受，应该是心态变了，似乎也就是从上个月开始改变的，读了被讨厌的勇气这本书以后，多了一些静下心来的时间。
今天是第二天，昨天新年放假，我依旧来办公室，总觉得一个人的生活简单点好；中午吃了一个盒饭，感觉肉太油腻了，明天不点这个饭。茶叶蛋、萝卜、西兰花的口味还不错，西兰花里面加了香油，不讨厌但也不喜欢，明天换一个口味的尝试下。
最近想要说的就是在看的这一本书，叫做《被讨厌的勇气》，虽然之前听说过书的名字，但要说细读，也就最近，而且要重复读，似乎每读一次，都有新的感悟出现，我也不贪心，每次得到一个新的道理，记住，之后调整自己的心态；这本书很多观点，我也没法一下子就接受，运用到生活里面去，但是对于心态上的调整却有很大的帮助，这对于我来说也就足够了；每个人的观点都不一样，虽然此书极力强调目的论，而非原因论，但现实生活中，要完全做到目的论思考问题，我想这样的人几乎不存在，因此，再借用本书的另外一句话，想要计划的人生是不可能的，然后是专注好现在，因此，我也不想去记太多的道理，只是专注并思考好现在，正如书中所说，我们缺乏的是勇气和平静的思考，并不缺乏能力，所以我努力让自己有勇气，以及让事情和问题解决都合理化，从以前的角度和方法来看，就是懂得拆分而已，道理殊途同归。
现在的自己觉得以前的自己目的性太强，总是先憧憬未来成功的样子，却从来不去仔细盘点这条路上的所有的困难和阻碍，所以总会觉得痛苦；就如健身，明明想要减肥，却只想着减了15斤以后的样子，却从来不去思考，我每天要跑步速度和坚持的时间，无氧运动需要做多久，分别是什么动作；有改变的念头的时候，要去尽量详细思考过程，结果不是凭空产生的，而不是一味的去想，如果我这样了，我能怎样享受生活和别人羡慕的眼光；从这个角度来看，我还是在追求世俗的认可，所以我刚才说很难；但是从另外一方面来看，我减肥了，体检的指标确实好了，这也算是动力的一部分；人生不管到了什么时候，都是我们过程中的一部分，我们能做的就是跳好现在的舞，认真专注的跳着，自然能跳出未来，让今天就为今天而存在。
里面好多道理，都是我从书中的来的，我今天才发现，一本好书，不需要所有的观点都正确，而是需要某些观点可以解释一些疑惑；现在很多底层逻辑的书，妄想看透这个世界所有科技和现实事件的本质，但实际上我们连自己都看不透，所以不要那么做，做好自己，专注好现在，既然做了，就努力将其合理化，将其逻辑化，多去思考，多去想，不要浪费时间，做有用和有意义的事情，每一天都不可以被辜负，如此而已了。
