昨晚，我正常的情绪系统崩溃了。这种不受自我控制的崩溃突如其来。
我推断，是因为我没有完成昨晚已经做好的心里计划，并且花了将近一个小时的时间，解决了一个本该五分钟之内就应该解决的问题，再加上下午上午10点到下午5点实验。我的大脑系统无法正常处理信息和表达信息(说话不过脑)。
在劳累的时候，我的行动和语言好像不太受大脑的理性控制，而大多是受情绪影响。而这直接导致的后果则是：说话不过脑袋，想到啥说啥，并且容易对工作产生焦虑感。
对此，我才去的解决办法是：
在劳累的时候，尽量放慢说话速度，以便于劳累的大脑来思考，以便于让自己意识到该说和不该说的话以及说话的方式。
希望自己改掉一个缺点：说话时眨眼、没有目视对方的眼睛。
另外，如果在请教别人问题前，应先调整好自己的情绪，让自己的大脑处于正常的状态。
