周末去听了台湾记忆大师李永斌先生的超级记忆力课程，虽然只有三个小时，确实是很有意义的培训课程。不仅仅是在超级记忆方法方面，更要从培训课程这个项目本身来讲。
培训到开场就非常有意思用了一段“吵死人”的视频来提醒参会学员手机调静音。舒缓了大家都情绪，也奠定了培训师风趣幽默的基调。果然，时不时会有金句引爆全场的笑点。
过程中也适当的引入了现场的肢体运动，全员参与度，瑜伽动作等调动气氛，为下午易困的时段注入活力。手段也是视频，录音，照片，互动等等交互使用，获得满堂喝彩。
干货当然是培训中最重要的内容。而老师亮山门的路子更是惊艳全场，现场抽背了圆周率小数点后一万位，学员参与，随机抽背。让学员顿时集中精力，鸡血满满。虽然没有具体讲到数字的记忆方法，但是现场教授大家用几月几日推算礼拜几的规律和方法，大家的注意力都被调动，认真去推算礼拜去了。
在次也分享一下，适用于2019年任何一天。
月份 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
代码 1 4 4 0 2 5 0 3 6 1 4 6
方法：（月份代码+日数）/7=商数……余数余数即为星期数
例如，7月4日，7月的代码是0，0+4=4，小于7，则7月4日就是礼拜四；12月5日,12月的代码是6，6+5=11，除于7，余数是4，所以12月5日也是礼拜四。
所以，只要记住代码和规律，大家也可以露一手了喔
老师有句金句，在记忆力训练方面值得铭记。第一句：有位置就有记忆。说明记忆桩的重要性。我在看福尔摩斯全集的时候，有一个场景印象深刻。在华生和福尔摩斯相识之处，华生曾认真研究了他的室友的知识构成，发现福尔摩斯竟然不知道地球围着太阳转。福尔摩斯说，他认为人的大脑像一个衣橱，知识储备也是侵占地方的，所以对于没用的知识，他就算知道了也会努力去忘记的。其实很有道理，人的大脑就是个橱柜，只要我们明白把记忆放在橱柜的什么位置，那么我们打开橱柜门，就能顺利拿出我们放进去的记忆。这也是记忆力课程中说的记忆定桩。李老师现场演示了两种记忆桩的设置，一是所处的环境，房间都四面墙四个角加上天花板和地板，一共十个记忆桩，按顺序是1-10；另一种是我们的身体，从下往上，双脚，臀部，腰腹，胸，手臂，脖子，嘴巴，鼻子，眼睛，头发依次也是1-10，现场代领大家记忆了十种食物。
第二句金句：有感觉就有记忆。我们会记得二十六年前泰坦里克号上杰克和露丝的经典造型，但是谁能准确记得三天前中午吃了什么呢？因为我们忽略了日常的东西，没有热情和感觉。要记忆就要有感觉，有兴趣，有好奇心和有想象力。所以，在实际记忆中，李老师教大家运用了图像，联想等记忆方法，充分调动五感去记忆。比如第六种食物是海带，而身体记忆桩的第六位是脖子，可以想象戴了一个海带做的领结，甚至用一大卷海带做围巾，被海带吊住了脖子等等，想象一下这个画面，身临其境的感受一下，海带那滑溜溜的触感，冰凉冰凉的缠绕着你的脖子。我想看到这里的朋友，在以后一段时间里，看到脖子，你们一定也会记住海带了。
最后，记忆力也是要刻意训练的，想当年在高考前夕，我们的知识储备达到了人生巅峰，语数外政史地理化生，三角函数二元方程，统统不在话下。当我们越来越放纵，越来越依赖百度和高科技的时候，你还记得过秦论么，还能背诵琵琶行么？至少这是我当年最爱的文字，曾经倒背如流，可如今，连春江花月夜都背不全了。
希望我们都能学点记忆力的方法，至少可以记住家人的电话号码，生日，纪念日。说到这里，必须夸奖我的麻麻，和那一代人所有的农村妇女一样，没什么文化，非常的普通，但是她可以记得我们家所有亲戚的生日，还有长辈到忌日等，来安排各种礼尚往来。或者这就是所有麻麻们的智慧，她们的超级记忆法，她们在她们的领域都是记忆大师！
