智能手机给生活带来了什么？
随时随地能够通过微信、QQ与朋友聊天，天天能交到新朋友，只不过是线上交流；时事新闻、娱乐新闻、八卦新闻应有尽有；电视剧、电影、娱乐节目、体育节目等想看哪个是哪个永远不用和家人抢电视；各类文件可以通过QQ、微信发送；以前需要用传真的合同、图片等，拍照上传立马解决问题；微商涉及各个行业，食品、保健品、电器等与民众息息相关的产品应有尽有，足不出户就能买到需要的东西。各种微课，眼花缭乱，有些高质量的微课确实受益匪浅；单位各种通知通过微信群、QQ群发布；最近有投资者在家门口建立“临终关怀”医院的消息一透露，一天之内就建立了500人的微信维权群，所有信息很快在微信群及朋友圈、QQ群及空间、微博、论坛等广泛传播起来。感叹网络的强大、感叹智能手机带来的便利。
我如何使用智能手机？
早上，醒来，第一时间开机，查看微信、QQ信息；刷朋友圈、QQ空间；看新闻、各式心灵鸡汤。实在是迫不得已，要起床做早餐，才恋恋不舍的放下手机。工作期间，习惯性的刷刷朋友圈，有好的产品咨询下，不管有用没用，转个账，当天就能到货。下班回家，吃个晚饭，时不时的低头看看手机。等孩子睡着后，又开始拿起手机，不亦乐乎，直至过了入眠时间。
‘’世界上最遥远的距离是我们坐在一起，你却在玩手机。”这一用来调侃人们成为“手机控”的段子，目前也是我的真实写照。
如果不玩手机，我能干些什么，我会有什么收获？
如果，用清晨的时间来读书、写作，现在的我会不会已经是文艺青年？如果用清晨的时间来锻炼身体，现在的我会不会青春有活力？如果工作时刷手机的时间用来开发客户，业务会不会如芝麻开花，节节高？如果不被微信朋友圈的产品诱惑，攒下的钱，用来购买书籍，是不是可以用来建立一个小型图书馆，是不是可以去很多地方旅游？如果等孩子睡着后，立马睡觉而不是刷朋友圈，是不是已经摆脱了安眠药的束缚？
如何将被手机绑架的大脑撕票
现在的我讨厌过去的自己，为了不让将来的我讨厌现在的自己，誓将被手机绑架的大脑撕票。我为自己拟定了一个计划。
1、清晨醒来，稍躺片刻，起床写作，这时脑子最清醒，想问题更深刻，容易写出好的作品，增强写作能力。
2、工作时间，如有刷手机的冲动，深呼吸，立马联系客户或者看与工作有关的内容，提高工作效率。
3、晚饭时间与家人一起好好说话，沟通交流；饭后与家人一起出门散步或者与孩子玩一些智力游戏，增进感情。
4、与孩子一起读英语、诵读经典，提高修养，增强竞争力。
5、晚上8点15之前给微信群小朋友读完故事后，马上关机，放在睡前不能轻易拿到的地方充电。
6、睡前给孩子读书，孩子睡着后，读书，品味作者不同的人生，不同的思想，结合自己的生活和见解，思考第二天要写作的主题。
7、10点半准时关灯休息，良好的睡眠是最好的养生。
8、周末与家人、好友一起参加有趣好玩的活动，解放被绑架的大脑，解放紧绷的眼睛，让快乐和活力流动起来。
亲爱的，将手机放下，把被手机绑架的大脑撕票，好好利用时间，未来的你一定会欣赏现在的自己，美好的生活在等着我们。
