品牌营D5/7思考题 & Jenny 每日精进 _2021-09-25

品牌营D5/7思考题

Jenny

学完今天的课,我最大的收获是1个理论和1个行动:

1)1个理论:个人品牌4P

2)1个行动:参加小组复盘讨论,围绕语莹队长的项目4P头脑风暴+记录,认识两位新战友


Jenny 每日精进

38-6 2021.9.25

今日9.25任务:

完成

1)品牌课:7天品牌课第5课,看课程文稿+小组讨论+作业

2)作息:睡太晚了,但休息得非常好,睡到自然醒; 运动:散步5km,小遗憾是手表记录自动关闭了,返程才用手机打开软件,就只记录了1.7km......

完成50%

\

待完成/水完成

“极简个人管理”的文稿昨天已发布,今天本来要改下的,但起床晚了,白天基本就做了3件生活事务,在厨房呆了一整天、散步5公里、周末缓慢的护肤护发......

明日9.26计划:

1)品牌课:7天品牌课第6课,上课+笔记+作业

2)“极简个人管理”的文稿修改(啊......都写了多少次了,明天无论如何改好,新一周要开始了。9月26日是政府上次发布的解封日期,看来,应该要继续延期了,今天墨尔本新增800多例......)

3)本周回顾总结 & 下周三件事计划

今日小确幸:

那些让你嘴角上扬的小幸福。

1)作息:睡太晚了,但休息得非常很好,睡到自然醒

2)运动:散步5km,小遗憾是手表记录自动关闭了,返程才用手机打开软件,就只记录了1.7km......

3)家务:厨房清洁,中午f炖了牛腩,接下来几天可以配饭/面,备餐更快;晚上包了饺子和馄饨,冻了几袋,可以吃两周。包饺子这种大工程,和f在一起之前,自己从没做过,我们在一起五年也就不到五次,但每次真的都好喜欢。

这个和“极简个人管理”中的健康管理之饮食篇、时间管理之家务篇、精力管理之饮食篇和家务篇,都是相关的。

4)温暖:今天看到晓鹿写的一篇关于我的文章,太有心了,特别感动,又是太晚了,后面会再好好写下这个。还有语莹姐的信任,和我讲了她的成长经历、伤痛和困惑,今晚和小组战友们一起梳理她的项目4P,越来越感受到,我非常热爱关注每个人的成长和发展卡点,也非常热衷于帮助大家厘清困惑,找到解决方式,走出困境,绚烂绽放。

5)《勇敢的安妮》看完第二季,开始看第三季了,太好看太喜欢了,列入最爱的榜单上,又一部五星。今天有一集剧中老师做了关于儿童教育的发言,说得特别好,想到晓鹿,录制了一段视频发给她。然后,也跟读英文字幕,录了一段发视频号,很喜欢这段内容,也非常喜欢声音艺术,唱歌、朗诵、发言、演讲,还有英文的口语。同时又重新录了《和你一样》的英文朗读。

今日得与失:

总结当天得失,每天进步一点点。

1)个人品牌4P

2)晓鹿的这篇文章,太喜欢了(明天补上链接)

3)语莹姐的项目梳理,和大家一起头脑风暴梳理语莹姐项目的过程,也在厘清自己想做的事

失:

没有呀~

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