12月1日
教练：阿达、时洋、赵兵
对象：西中街小学一年级
人数：18
训练主题：周六运球
周六
第一阶段由还是由教练带领小球员们进行热身，包括颠球、带球、假动作等，期间我和其他教练也分别给孩子们做了指导和示范，孩子们也有很大进步。
第二阶段由教练带领大家练习运球，在大概30×30米的区域内由三个标志碟摆出安全大本营，首先要求队员们在区域内随意运球，当教练响哨时，队员们快速运球到大本营，每个大本营只能有一名球员，没有找到大本营的队员做抢球队员，当教练再次响哨时，大本营中的球员要从原本的大本营运球到另一个大本营中，被抢到球的队员变成抢球队员，如此往复。
第三阶段教练将孩子们分成了三组进行3V3比赛，比赛中大部分队员都非常积极，无论进攻还是防守都积极跑动，参与配合、接应，也有个别队员出现了注意力不集中，比赛不积极跑动等情况，教练都在第一时间对相关队员进行了提醒，也对积极的队员给予了表扬，大家的整体表现还是很不错的，赛后也评选出了三佳球员，并让每一名队员进行了总结。
C10
人数：11人
训练主题：射门
第一阶段由雷蒙教练带领大家进行有球和无球的热身练习，期间我和雷蒙教练也参与其中，为大家做了介绍和示范动作，并对一些技术进行了讲解，孩子们充分热身好进入训练环节。
第二阶段由我和雷蒙教练分组带领队员们做射门练习，起初我和雷蒙教练给大家做了示范，同时也提出了整个环节的技术要求，并在训练过程中给予了纠正，孩子们在这一环节也非常积极，虽然还有很多问题存在，但也有一些进步，最重要的是态度都很端正。
第三阶段由我和雷蒙教练分组带队进行3V3比赛，由于我方是5名队员，因此我也参与到比赛中来，但我不参与进攻，只负责传球，比赛中我要求了队员传球超过五脚可以得一分，本方出界三次送对方一分，因此在比赛中孩子们都很注意这些要求，并且按照教练要求去做了，双方虽然实力有些悬殊，同时还有埋怨同伴的情况，教练也在第一时间给予了纠正，告诉队员一个团队就是一个整体，你在埋怨的时候别人是在想着怎样一起赢下比赛，所以在比赛中更应该做的事是一起想办法去赢得比赛或者是大家怎样一起踢好比赛。
赛后我也给孩子们做了总结，也告诫大家在比赛中出现问题，大家应该一起去寻找解决办法，而不是消极的埋怨其他人，和用消极的态度面对出现的问题也对孩子们的表现给予了表扬和鼓励，对他们的进步给予了肯定。
