时隔几年,我又回来了,这几年我对自己又了解了更多,成长了很多。
1. 学会接受,学会接受自己的平凡,以前以为自己比别人优秀,但是内心的自卑又觉得自己不应该比别人优秀,后来发现都是自己想太多,坦然接受自己,接受懒惰的自己,胖胖的自己,发光的自己,爱笑的自己,认真工作的自己,接受自己的蠢笨,接受自己的好的,坏的,这样才是完整的自己。
2.不要预想一个事情很难。这个点还是从搬家当中学到的,房子快到期了,在面临不得不搬的情况下,一切都很简单。没搬家之前老是会觉得搬家很难,东西那么多,还要搬上搬下,打包要好久哦,但是真正做起来,却不那么难。因为搬家有搬家公司,全程都不用自己动手,以为会花好几天时间,也在1、2个小时内搞定完成,所以,想太多不如去做1件事,事情总会能被解决,去担忧那么多干嘛呢?我发现人是有一种能力的,有一种在逆境中乐观的能力,当处于一个不好的环境中,内心会自我安慰,不要被现状打倒,要乐观,要习惯。
3.学会断舍离,想做什么就去做,想吃什么就去吃,不要只想,空想,日子就那么长,不做都会后悔,比如我想看书,只是想,但是一本书都没有读,过了一段时间,就发现自己后悔了,比如,我想学英语,但是只停留在想的阶段,时间过去了还会后悔,我发现以前自己内心真的会想太多太多,这应该是完美主义的表现,觉得哪一步没按照自己的预期走了,就不完美了。
4.越挫越勇,越难的事,不要去逃避,而是迎难而上,这样才能柳暗花明,如果一味的逃避,那只会让自己的路越来越狭窄,活在自己的做的套子里。
总的来说,接受现状,改变现状,拒绝焦虑,乐观生活。