早上列的计划
日常计划:
1，阅读5分钟
2，练字一篇
3，复盘一篇
健康计划:
儿子:
1，益生菌2袋
2，香薷桔梗本草饮1瓶
3，山药莱菔子本草饮2袋
4，走步20分钟
本人
1，益生菌2袋
2，红参当归本草饮2袋
3，蒲公英本草饮2袋
4，走步20分钟
晚上来看下今天的计划完成的如何：
1，阅读30分钟+
2，练字一篇
3，复盘2篇
健康计划：
喝的均已完成，走步儿子我俩之前走了40分钟，单独走是比较困难的，不过带儿子去他想去的海边，他就很愿意走了。
总体来说，今日计划完美完成，
真是美好的一天呀，晚安！
