今天是什么日子
起床：6:00
就寝：10:00
天气：阴天
心情：一般
纪念日：封控第二天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一次健身打卡，完成陪伴小朋友亲自运动，完成一次亲子阅读
改进：腿部训练需要负重
习惯养成：健身打卡开展两次
周目标·完成进度
本周预计健身打卡四次，已完成一次
学习·信息·阅读
昨日没有开展阅读计划，进行了一次亲子共读
健康·饮食·锻炼
昨日饮食依旧喝酒，需要改进
人际·家人·朋友
和家人关系处理良好，如果封控时间过程太长就不一定了
工作·思考
不知何时能够从返工作岗位
最美好的三件事
1.
健身腿部训练两次
2.亲子运动一次
3.
亲子阅读一次
思考·创意·未来
期待疫情早日结束，今早叮当开始发烧，希望今天能够带她顺利看病就医
