寒暑假之前，总是信誓旦旦：我要写几篇论文，我要读几本书，我要......仿佛，假期里我们可以做很多跟业务相关的事情。按照假前的作息时间，的确可以做到，但是，这是在假期，假期里真是让人懒惰，把节奏放松下来的。
以前定的闹钟是五点半，现在五点半怎么都不愿意起来。当闹钟响起来的时候，特别挣扎，而且起来的时候会眩晕。不住地劝自己：算了吧，晚上跑步也一样呀。就这样再来个回笼觉，睁眼一看六点四十都多了，跑还是不跑？处在两难的境地，最后一咬牙，还是起来了，跑步去吧！五公里跑完，心里美滋滋的，对自己的意志力还是很满意的。如果早起一点会更好。暗下决心：明早，一定要六点左右起来，跑完收拾好七点，这个节奏刚刚好。
我是个成年人，要在假期做到自律尚且这么难受，要经过这么多挣扎，更何况是孩子呢。所以，对老大，我也不能过多干涉。
《高手父母》里建议：尽量做到七点起床，之后再用十分钟时间洗漱，上厕所，七点半到八点是早读的时间。读课文，背古诗，读英语。这些都是可以安排的。八点到八点半是吃早饭的时间。八点半到十点半，是高效学习的时间，做学科类的作业。之后，就是自由活动，自由安排的时间。午饭一个小时，午休半个小时，下午依然先安排高效学习，可以是学习及核心课程突破，深度阅读。
主要强调的是，自由阅读时间不能过多干涉，由孩子自己决定。
最重要的是，所有的事情不是你一个人说了算，要跟孩子商量协商，最终达到一个双方都认可的程度才可以。高效过假期，不知要高效，还要和谐。毕竟我们是在培养孩子，不是敌人。
