今天俱乐部是特殊例会,由我们的视觉引导师郑老师带我们做一个叫做POY的心理发现自我的项目。
其中一个环节印象很深,每个人选择三张卡片,分别代表自己的过去、现在和未来。
这个还是很有意思的,把脑海里抽象的画面,与真实卡片上的画面对应起来。在这个过程中,不仅是用视觉表达自己的过程,也是回忆和发现自己的一个过程,也算是一个人生的复盘思考!
平时我们都是口头表达,偶尔用视觉图画的形式表达出来还真的很特别,而且很有启发,因为启动了自己的右脑,具象化和感性化并存,真的可以很好的发现自我,表达自我,还可能找到自我!
感谢郑老师带给我们发现自我的旅程,很棒,大家玩的也很嗨,真正的做到了有趣有料有效!