时间管理的方法  2021.5.24NO.35《番茄工作法图解》

  很薄很少页数的一本书，几年前买的，还曾经用过书里说的番茄工作法。

即每次只做一件事，每次拧一个番茄钟25分钟，计时后只专注当下工作，排除外界一切干扰。响铃后休息3到5分钟，做与工作完全无关的事，直至下一个番茄钟。也可以4个钟一组，完成一项有挑战的项目，然后休息30分钟，以此保证自己在工作是专注当下，对拖延症患者而言是不错的选择。

  但对于现阶段的我来说基本用不上了，除非在白天，能量值非常低的时候，我可能还是会放一个沙漏，以此来倒逼自己做完手上的事情。