水中毒是什么？

所谓水中毒， 是因为人体在短时间内摄取了过量的水分而产生了稀释性低钠血症的中毒症状。

  人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟 16 毫升，一 旦摄取了超过这个速度的水分，就属于摄取了过量的 水分，而过剩的水分会使细胞膨胀， 从而钠在血浆中 的浓度被降低了，这就会导致稀释性低钠血症。 简单说，水中毒就是摄入的水总量大大超过了排出的 水总量。