阶段复盘报告写作指南

提交时间：12月18日晚10点前（以微信显示的时间戳为准）

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字数要求：＞800字

总体要求：对于这门课程的学习情况进行复盘，按要求回答以下问题。目的是展示自己的阶段复盘能力。请不要删除此文档中的任何文字。

(1)我这门课的学习目标是什么？（作答要求：请根据自主学习能力模型，确定自己想要提升的模块序号，必须包括行动领域，至少5个模块）

表1 自主学习模型（无专业术语版）

想学 会学 行动 适应 分享汇聚

学前准备 1* 2 3 4 5

过程监视 6 7* 8 9 10

过程控制 11 12 13 14* 15

学后反思 16 17 18 19 20*

目标：学前准备提前做好课前准备，包括从网上获取资源，了解本节课学习的重难点，因为一个人想要做到两个钟头内完全的认真听课是非常困难的，但倘若我们了解到了自己的疑难疑点，就能够在课堂上合理分配自己的精力，从好提高学习效率

过程监视我则会选择不断复查自己的学习成果，检查漏洞，即使止损。

过程控制阶段我则会选择将自己电子设备开启勿扰模式，从而达到完全沉浸式学习的效果。

学后反思复盘：以人为镜以及总结归纳也是必不可少的，不仅仅可以做思维导图，也可以尝试错题整理。

学院为化工英才班特别开设新生研讨课，其意义非凡。这门课程不只是为了让我们全面知晓化工专业的知识范畴、化工行业的发展历程与现状，以及化工与日常生活的紧密联系和未来趋势。更重要的是，借助数位杰出教师的授课，我们能够明白在面临人生重要选择时需要权衡的因素，掌握适合大学学习的方法、思维模式和良好习惯，从而更有效地学习。同时，还能据此初步规划大学四年的奋斗目标和实施计划，在这样的指引下，坚定不移地朝着目标迈进。

(2)我学习的亮点和不足是什么？（作答要求：先写清楚自己的学习目标，找出超出预期的地方，即为亮点；找出低于预期的地方，即为不足）

亮点：

专业课程实操远超预期，小组项目里，我凭借扎实知识提出新思路，让方案脱颖而出，成果获老师表扬；外语学习上，巧用碎片时间背单词，还常看外语剧，听力、口语进步显著；阅读习惯养成出色，常做笔记、写心得，思维更敏锐，课堂讨论见解独到。

不足：

专业理论学习低于预期，复杂公式定理仅死记，遇难题无法灵活运用；外语语法常出错，写作时句式单一、语病多；日常阅读规划性差，资料选择随意，知识不成体系，难构建完整知识框架，影响深度理解与长期积累。最重要的不足在于学习习惯没有适应大学生活，学习时效率底下，导致即使花费了一定时间，但是收益却不尽如人意，反思自身，可能存在一定的假性学习症状，这让我很苦恼，我也会在接下来的过程中虚心研学，找到一条适合自己的路，并及时改正自己的学习方法。未能及时掌握好信息差，导致某些方面的信息寄去不到位，经常会因此错过一些机会。

(3)我的亮点和不足是如何产生的？（作答要求：亮点产生的主观原因和客观原因；不足产生的主观原因和客观原因；可从老师、同学的角度阐述客观原因）

亮点主观原因：因为反应比较慢，没有那么聪明，所以经常会通过做笔记反复复习自己已经学习过的知识点。在时间安排管理的能力上做的还算比较好，能够有序安排生活，有条不紊的进行工作学习及日常生活及娱乐的安排。

亮点客观原因：同学们日常学习也很努力，所以我不容松懈。家长对自己的期望也比较高，不希望辜负他们的期望，希望以后自己能够为自己现在的努力感到骄傲。

不足主观原因：日常学习效率不高，缺少一个强大的驱动力，往往花了时间但是效果不显著，前后期学习的衔接任务也不够完善。难以高效的完成任务，需要多次锻炼自己的能力。老师建议我可以使用外驱力，因此我会选择去学习氛围更浓厚的地方开展学习任务，当看到周围任都在努力学习时，想要懈怠的念头或许会消失，同时，我也可以通过寻找学习搭子的方式，两人一起相互监督，共同进步。

(4)我从中学到了什么经验？（作答要求：需要传承的做法/想法，需要改进的做法/想法，需要停止的做法/想法）

我希望能够以人为镜，观察大家的学习方式，不断试错，从中择取最优选项化为己用。去其糟粕，取其精华。以及多和大家一起讨论日常学习中的难题，从而更加深刻的理解知识的内在逻辑和定义，最终能够真正的将知识掌握。

我觉得我应该提高自己的学习效率，不被旁人所干扰，能够一心一意的完成自己的学习。停止精神内耗上浪费的时间，将其更多的用于反思复盘。以及我也需要学会向上社交，多多向优秀的学长学姐们寻求一些方法及资源，让自己少走一些弯路。

(5)我接下来的计划是什么？（作答要求：根据SMART原则来制定）

Specific:在本学期我将利用课余时间进行对于知识点的巩固复习尽量做到简单的知识点不错，中档题完成率较高，适当的练习难题，提高自己的解题能力，以及做好预习和复盘工作。

Measurable:不仅仅将考试成绩纳作衡量标准，也将自己能力提升作为标准。比如言语表达能力，时间安排能力这些看似为不足道，但实际有大用的课外能力培养。

Achievable:我将充分利用自己的碎片时间去学习英语单词，以及做好数学题型的整理，构成完整的学习体系，化学的学习也不能落下，整理笔记知识点，将其制成更直观的思维导图有利于我们更好的学习知识

Relevant：我将不断重复进行错题的再练，针对各个知识点进行针对训练，从而达到将知识吸收的目的，然后重复巩固知识点的定义，将教科书周边的角角落落都翻看仔细，不能只所谓刷题而不进行复盘整理。

Time-bound：我每周都做好错题整理，不将所有整理工作都堆积到期末周，这样才能真正的掌握知识。而期末周则是用来调整考试心态，将自己调整到最合适的位置再去进行考试。

感谢：

感谢新生研讨课老师们在这些日子里的默默付出与精心栽培。在这个独特的课堂里，我们收获的并非局限于专业知识。在这里，我们学到了更为关键的做人素养。

向上社交，是您教会我们的重要一课。您告诉我们，与比自己优秀的人交往，能够激励自己不断进步。而“以人为镜”，更是让我们懂得通过观察他人来反思自己的行为和思想。

每一次的课堂互动，每一个生动的案例，都如同一颗颗种子，在我们心中种下了这些宝贵的品质。这段一起度过的时光，如同一幅绚丽的画卷，将永远铭刻在我们心中，再次向您表示深深的感谢。