今天是什么日子
起床：5:10
就寝：11:00
天气：阴、零星雨点
心情：平和
纪念日：十月初九任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：不对娃说＂赶紧赶紧＂
习惯养成：
每日背古诗
周目标·完成进度
每日看《大医精诚》5面
学习·信息·阅读
每日大声读经
健康·饮食·锻炼
偏向素食，每日做八段锦5遍，跪拜叩头108个
人际·家人·朋友
实践与家人有效沟通
工作·思考
是我们需要工作，不是工作需要我们，我们的本需要劳动，劳动维持生命健康。
最美好的三件事
1. 每日读经2. 每日锻练
3. 娃本就很自觉
思考·创意·未来
只要我不焦虑，全家人都会有很好情绪。
