时间管理 | 如何做好时间管理?

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文 | 南桑阿莉

相信很多小伙伴们都是白天上班,晚上下班才会有时间做自己的事情和学习?

我们群里有几位还是妈妈或许还有更多的事情要做,忙工作,忙完孩子的事情,才能有时间画画。如果你是这样的妈妈依旧还在不断的学习,我觉得自己都要和你们学习哦!

昨天有位伙伴在社群里在问这个问题?刚好看到,现在我分享一下我的一天时间安排吧!

我每天早晨6点左右起床,去年一直在养成早起的习惯。讲真的,开始一个月开始我是刻意练习的。

6点起床我做什么事情?

1.看书

2.做早餐

7点40左右我从家里去公司上班,上午9点30分到晚上18点30分属于我上班时间。

一般18点50我离开公司,晚上到家已经20点30分左右。

晚上回到家会吃点水果,差不多21点左右就开始画画,写手帐,更新简书。

我一般在24点之前把我做的计划都会完成,现在如果一幅画太难,我会分成2天或3晚上画完。

想要做好时间管理第一步分析自己有哪些碎片时间和整块时间。

我的碎片时间:在地铁有1个小时时间会看电子书。

整块时间:看书,画画。

每天会写To Do List写好自己要做的事情,然后就去完成,答应自己的事情一定要做到。

因为我知道有些事情如果现在不做,以后也不会做。

所以,大家一定要根据自己情况分析下自己。时间就像海绵水挤一挤,吸吸就有了。

我以前浪费了很多时间后悔不已,所以,现在特别珍惜自己的时间。

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如果你觉得自己自律不行,就推荐Forest锻炼下自己的专注力,前几天在群里也分享了。上图就是我的专注时间哦!

不要做一件事还没做完就去玩手机,这个app很好。

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