极简训练10月17日。
今日买了什么:家常菜并光盘。
今日扔了什么:年糕。
去向:吃掉。
原因:减少食物库存,当早餐吃掉。
感悟:医生说一定要重视早餐,认真对待早餐比吃什么补品都要有效果,我在消耗食物库存中,说实话吃的不是很好,重视家人吃的好,唯独忘记了自己,要反思要改正。
遇到的问题:无
极简365/170
极简训练10月17日。
今日买了什么:家常菜并光盘。
今日扔了什么:年糕。
去向:吃掉。
原因:减少食物库存,当早餐吃掉。
感悟:医生说一定要重视早餐,认真对待早餐比吃什么补品都要有效果,我在消耗食物库存中,说实话吃的不是很好,重视家人吃的好,唯独忘记了自己,要反思要改正。
遇到的问题:无
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