2019-12-17晨间日记

今天是什么日子

起床：6：00

就寝：9：00

天气：阴-1～8℃

心情：好

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：闲适自在逍遥的生活

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

孩子妗子来访

送身份证去高中部小许

乘地铁从延平门到丈八北路

财务检视

一荤三素盖浇饭10元


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

人体自有大药，它就是人体的经络穴位系统：每个穴位就是人随身携带的药囊，它随时帮助我们调节身体的机能，维持着气血的运行。如果你能把它的作用完全激发出来，将会收到意想不到的效果。

健康与饮食

今日步数：15205

今日锻炼：10000以上

今日饮食：

好习惯打卡


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