朋友阿芬最近一脸憔悴，一问缘由，她开始向我大倒苦水：“自从有了二胎后，一向乖巧的老大就像变了个人，有事没事总是冲我们发脾气，还一天到晚总说自己这有病那有病的，带去检查又啥事没有。我们做父母的又要照顾小的，还得工作、做家务，精力也有限，哪里经得起他这么天天折腾呀！““其实我们也知道生了二胎，怕亏欠了他，所以对他都是有求必应。哪知他越来越变本加厉，稍不满足就闹脾气，唉！”“也可能是到了青春期，孩子叛逆了……”

阿芬的老大12岁了，正好是进入青春期的年龄，再加上新添了一个弟弟，要和12年的独生子女生活说再见了，所以有很多困惑和挣扎也是不奇怪的。这样的困惑，相信有同类情况的你也遇到过，但是要怎么和老大愉快地相处，帮孩子走出迷茫呢？

知名心理咨询师马志国所著《读懂青春期孩子的心》一书可以有效帮到你。 这是一本指导书，带你探寻青春期孩子的真实心灵，教你与青春期孩子怎么正确沟通、有效交流。书中谈到作为老大的青春期孩子有什么心理困惑，并提供“对症下药”的3个方法让你轻松化解矛盾，可以有效帮到你与孩子和谐相处。

有这么个寓言：大门上有一把大锁，一个人拿着一根铁棒拼尽全身力气也没打开这把锁，另一个人过来拿着一把小钥匙，放进锁孔轻轻一转，锁就开了。两人走了后，大铁棒问小钥匙：“为什么我用尽所有力气都打不开锁，你怎么轻轻一下就打开了呢？”小钥匙回答道：“因为我能打开它的内心啊！”

所以要想和青春期孩子和谐相处，首先就要读懂孩子的心。

一、怎么读懂青春期老大的心

1、回忆过往，依靠直接经验

我们作为父母都是从孩子成长过来的，那么都会经历那个所谓的青春期。所以我们可以回忆下过往青春期都有些什么心理，虽然时代不同，但是多少会有一些作为直接经验进行参考。

比如感到那个时候情感上更为深刻，不容易控制自己的情绪，父母要是念叨几句就会跳起来发火。遇到高兴的事情会手舞足蹈，高兴得忘乎所以；但遇到不开心的事，如考试考得不好时，情绪瞬间降到谷底，做什么都提不起兴趣来，容易悲观、沮丧失去信心。

现在回想过去那个时期的自己，感到很好笑，但当时真的感到很无助，觉得家长们怎么都不理解自己的烦恼，也不想和他们说话。

回想了过往的这一时期经历后，慢慢感到可以理解孩子的行为了，这些都是有效的直接经验。

2、读相关书籍，借取间接经验

时代在变化，随着信息的越来越发达，现在的孩子一般都比较早熟，心理也更为复杂些，所以我们需要读一些青春期孩子心理方面的书籍，学习相关的青春期孩子家庭教育的书，也会帮我们读懂孩子的心。

这样可以借取间接的经验，弥补我们直接经验中缺失的部分。

二、3个方法有效帮你与老大和谐相处

1、相信孩子有心理自救的潜能

儿童心理学研究表明，孩子基本都有这样的心理：当家里新添了弟弟或妹妹时，大孩会把老二看成是来和自己争夺爱的人，因此他们本能地都会排斥老二。但是他们又很难认识到这点，因为是潜意识活动，所以总会给对老二的排斥找一个理由。因为在有弟弟妹妹前都是独生子女，我们曾经对大孩的过分照顾和保护，必将引发大孩对家庭和父母有依恋情结，使他没能适时地走向独立。所以在有了老二后，他会感到自己的爱被老二夺走了，便会更加依恋父母，想要夺回爸爸妈妈的爱。

孩子在青春期，加上有了弟弟或妹妹，他心灵的成长难免要走上一段弯路，不管这段弯路是长是短，都会给孩子的心灵留下些许的阴影。

我们要相信孩子有心理自救的潜能，要积极地帮助孩子改变不良的生活习惯，慢慢引导孩子并及时地提供心理帮助，这样，他的心灵会变得越来越健康。

2、不盲目娇宠，给予孩子足够理性的爱

首先要停止盲目的娇宠，不能孩子的什么需求都满足，对于不合理的要求要会拒绝。比如孩子要求看一天的电视，就不能盲目答应，要适时予以拒绝。如果孩子哭闹发脾气，则什么也不用做，静静地等孩子哭闹够了，冷静后再跟他讲道理。告诉他因为长期看电视会伤害眼睛，同时因为长期坐着，会缺乏运动，从而影响身体健康，再者因为看电视看太长时间，会占用学习、出去玩乐的时间等。这样孩子听得有道理后，会认可我们说的话，也会理解父母的苦心，不再怨恨不满。

其次让孩子自己的事让他自己做，培养他的生活自理能力，教会他做家务，主动参与一些社会活动，如做做小的兼职，在街上摆摆小地摊体验生活等，这样才是给予足够理性的爱。

因此，不盲目娇宠，给予孩子足够理性的爱是父母需要做到很重要的一部分。

3、不偏袒老二，给予老大心灵的公平

（1）在思想上要做到平等地对待每一个孩子

如两个孩子打架，不能不分青红皂白就批评大的孩子，我们要认真听取两个孩子各自的解释，公平公正地分清谁对谁错，做出公正的评判，让老大感到父母不偏袒任何一方，对每个孩子都是公平平等的。

（2）让孩子自己认为仍是父母的焦点

可以在合适的时候和孩子独处，带老大单独出去玩耍或踏青。让孩子觉得有了弟弟妹妹，父母对他的爱并没有减少，依然和以前一样爱他。要让孩子认为自己仍是父母的焦点。

（3）在生活中要平等的对待每一个孩子

不偏心也不偏袒老二。分清楚两个孩子各自的东西，如玩具或文具等，是谁的就是谁的，不能因为老二比老大小，就让老大要处处让着，给两个孩子各自的公平。

和处于青春期的老大相处是一门学问，也是一门父母的必修课，我们要站在孩子的角度，认真地分析他的心理，同时给孩子足够的信心、理性的爱及公平。《读懂青春期孩子的心》用生动的案例、故事、分析、对策等，给我们父母们提供了一个实用的操作指南，给焦虑的父母们指了一盏与青春期老大和谐相处的明灯。