明确焦虑的源头,立即行动

因为前几天做了一个与之前类似的梦,便上网查了一下,众说纷纭,但我比较接受其中的一种解释:对目前生活感到有比较大的压力。虽然自己没有清楚地感受到这一点,但仔细剖析目前的心理状态,确实是经受着多重压力。

第一、学校咨询学生相比上个学期减少了一些,内心开始担忧这个兼职岗位会不会被撤掉。主要觉得如果自己在这里没干什么事的话,可能存在的必要性就不强了。但其实内心是很想继续这份工作的,所以就会产生压力。

第二、培训机构的授课不尽如人意,几次课下来没有很好地把握住学生,担心无法吸引学生续费,担忧无法让家长满意。这样学生规模就很难发展起来。不仅脸上无光,收入也很少。

第三、公务员备考时间短,报名人数多,竞争十分激烈。有时甚至会怀疑自己这样做有没有意义,会估算自己考上的希望有多少。虽然这不是唯一的路,但也还是想有个结果。

可能说得出的就有这三方面的事情,也成了内心压力的三个源头。但我很清楚,与其一直在内心挣扎担忧,不如开展实际有针对性的行动。比如主动去与领事交谈或是承担一些其他方面的事,积极投入到学校事务中搬过去,关心学生。认真备课,真正关爱自己的学生,尊重他们,表扬他们,让他们喜欢课堂,喜欢自己。既然选择了备考,就心无杂念地复习,不到最后,谁也不知道。不要在犹豫怀疑中蹉跎了时间!

嗬!所有焦虑和压力,都可以诉诸到行动上,积极去做,就有无穷的希望。

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