在教育孩子的过程中，有些时候，你觉得你是在坚持原则，实际上你的内心是受输赢感控制的。
比如，初三孩子想出去玩耍，父亲问：“什么时间回来？”孩子说，“不确定！”父亲又说，“八点半之前！”孩子说：“九点半！”父亲说：“放肆！我说八点半就八点半！”孩子：“十一点！”……一场权力之争开始！
与孩子进行权力之争是非常糟糕的事情。因为它通常非常激烈、情绪化甚至丑态百出。往往两败俱伤，你甚至会更惨！
当你学会了与孩子避免一争输赢的时候，孩子的叛逆行为才会越来越少。
叛逆的孩子为什么要与你进行权力争夺呢？因为他们认为自己和父母是平等的，他们对自己有什么权利抱有不切实际的期望，所以当他们与父母进行权力争夺战之后，会强烈地感觉到父母不爱他。
给孩子无条件的爱，是避免权利争夺的最有利工具。“你听我的话，我会满足你的**要求。”这叫有条件的爱；“在早恋这件事情上，妈妈希望你慎重考虑。妈妈建议你放下感情，以学业为重，在对的时间做对的事情。但无论发生什么，你要记住，爸爸妈妈都是爱你的，你永远是被珍爱的。我们的目标是一致的，爱你，爱这个家庭。”这叫无条件的爱。
所以当你放弃掌控权，你才会对孩子产生积极的效果。“放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权”；“不要强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。”这是《叛逆不是孩子的错》一书中所说的话。
如何避免权利争夺呢？
首先，要改变你的心态。记住下面三句话：
1、应对孩子，不要操控他，而是要赋权让他自我感觉良好，让他感觉到被理解、被尊重。
2、当你心平气和、果断坚决地表达你的看法和信念时，你的孩子更可能会听。
3、没有哪个成人讲过由于父母太理解他们了而渡过了一个可怕的童年。
其次，学会给孩子选择权。
就算你对孩子的控制成功了，也你的孩子也会与你越来越疏远。告诉孩子不同选择的结果，冷静坚定地提出具体的要求，而不是权力争夺。
《叛逆不是孩子的错》一书中给出避免权力之争的16个秘诀：
1、在平静的时候多做预防工作，沟通和爱。
2、注意提前通知，尊重孩子的知情权。
3、观察你在做什么样的示范，孩子是不是跟你学的。
4、有个明确的界限，而不是永远说不。这也不行，那也不行，孩子会不知道怎么办，他可能永远都只能用暴力的争取方法才能获得一些东西。
5、说出你的想法后就走开，切忌婆婆妈妈，唠叨个没完。
6、有礼节地提出要求，而不是命令、强制。
7、想一想妥协。人有时候需要妥协，那么让孩子在你身上看到什么叫妥协。
8、避免负面标签。不要动不动就“你就是不努力”，“你太懒了”，“你真自私，不考虑爸爸妈妈”……
9、培养自己独立完整的自尊体系。只要孩子没按你的想法做，你就感觉受到伤害，这是缺乏独立完整自尊体系的表现。
10、运用幽默。幽他一默可以化解好多问题。
11、告诉孩子他有哪些权力。
12、记住少说为妙，忌唠叨。
13、给予孩子选择权，并要求他选择。
14、如果你们意见不一致，难以统一，你可以说“我理解，但是……”
15、孩子也有权利说不。
16、不是每件事都会引发权力之争。
避免权力之争还可以补充一点：制定规则。比如说玩手机这件事，家长要和孩子讲清楚它的危害性（对眼睛不好；伤害大脑结构；容易上瘾，一旦上瘾就没心思干别的了，你这辈子就完蛋了），然后和孩子一起制定出合理使用电子产品的计划，并严格遵守，带头执行。这样孩子在允许的时间内，他玩手机是放松的，感觉被理解和被尊重的，他也会自觉遵守规定，主动放下手机。反之，如果孩子一动手机，家长就喊他放下，别玩了，甚至从孩子手里把手机夺走，那么权力之争便产生了！这让孩子感觉玩手机是一件十分过瘾的事，事情越来越糟糕！
