2019-12-14

《直到30岁才明白的一些事》

一直以来,我们都希望有朝一日能够成为自己想要成为的人,却往往忽略了心智和努力的力量。而这本书的作者则结合自身的角度给我们传达出如何提升自己的心智,看到自己以前没有认识到的自己。

001 学会开启自己的心智

不要一味去追求小聪明,而要拥有人生大智慧。真正拥有超凡耐心的人,生活才会发生意想不到的变化;

002 通过管理自己,与时间做朋友

学会记录一周要做的事情,看看自己的时间都花在了哪里;

003 自律

通过控制自己的“大脑”去学会控制自己的大脑。要记住,不是你一个人是这样子的,大部分人生来就有惰性,喜欢回避困难,只有做到真正的自律,才能一步一步打败自己的懒惰,不给自己找借口;

004 问题总是复杂的,解决问题的方法总是简单的

生活中我们每个人肯定会遇到各种各样的问题,但是掌握了自己的一套解决问题的方法,就不会被困难所难倒;

005 学会 “reset”按钮

每天记录一些重要感悟,比如快乐是一种本事、生气是浪费时间的、任何时候都要尽量鼓励他人……有的时候还是感觉不开心或是情绪低落时,就重启一下试试,学会归零;

006 学会记录时间开销

就是开始记录每一天 做了什么事,从坚持一周开始,慢慢发现自己真正浪费的时间有多少,从而有紧迫感,把时间花到重要的事情上面来;

007 记住,最重要的任务只有一个

按照1、2、3分打分,根据日程自己处理的事情做一个权重值的分配,列一个简单的表格,把那些显得重要的事情剔除出来,然后去学着处理真正重要的事务;

008 学会试错

试错不仅需要勇气,还需要大量的观察,只有自己学会正确的思考,才会避免很多不必要的失败。但是,同样的,我们也要学会从失败者身上吸取经验;

009 打造人脉不如打造自己

专心做可以提升自己的事情,学习自己感兴趣的技能,比如心理学,比如烹饪、健身、阅读;

学会独处,自己创造自己需要的一切,不要想着依赖任何人;

010 最节省时间的方法就是学习

不要老是想着市面上流行的千奇百怪的“成功学”的理论,因为成功的因素有很多。与其看到别人表面的风光,不如坐下来多关注自身,对自己有一个正确的认知。你的学识、你的阅历还有你的努力,这些都是不可或缺的因素,记住成功永远是是1%的天赋+99%的汗水换来的。

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