A086|接受问题存在,才是让问题不再存在的开端

想要让问题不再存在,首先第一步就是敢于接受问题存在,敢于面对问题。

有些小伙伴找我做个案的时候,能明显感觉到有一个状态,就是不想承认问题,不想面对问题,觉得面对问题是错的。

甚至有很多小伙伴在接触显化和吸引力法则的时候,也是带着这样的心理,所以总是用一些表面动作去逃避,用很多想法去掩盖真正的问题,结果弄巧成拙,让自己的状况越来越糟,还反过来认为显化或吸引力法则是错的。

但其实跟显化和吸引力法则没有关系,它们都不是错的,而只是现象描述,它们只是揭露了一个现象,告诉你,你永远会得到你心里真正相信的内容,你本就拥有随时改变你生活中的一切的自由。它们只是告诉你,你是拥有选择权的。

就好比是,你发自内心地认为你很强大,那你就会在你的生活里体验到强大;你发自内心地认为你脆弱,那你就会在你的世界里体验到脆弱。这种结果的反馈都是一比一直接给予,是直接依据你内在最真实的想法所反映出来。

只是有的时候,人们会因为内在真实相信的东西太过痛苦,总是想要逃避,所以在痛苦的基础上,不断地编织一些谎言和伪装,放任自己过度沉迷于表面的话语和想法,而不去关注自己内在真正相信的内容,结果体验出来的也还是自己内在相信的让自己痛苦的事情,由此也就总是觉得“世界不公,不肯给予自己想要的”。

但其实,跟世界没有关系,而只是他们还没有真正下定决心去面对自己真正的问题,去看见自己的真实想法,拿回自己对生活的主动权、决定权,以此来改变自己最底层的限制性信念,来为自己创造让自我发自内心感觉到喜悦和幸福的生活而已。

这是他们自己的问题,和显化与吸引力法则无关。每个人只要换个念头,体验过,自然就知道是怎么回事了。这一点,只要做对了,每个人是可以真切地透过自己的身体和经历感受出来的,不需要找他人证明,你自己的体验会告诉你答案的。

只是问题是,就算很多人知道这一点,也还是不愿意面对自己真实的想法。

他们觉得面对自己的真实想法是很可怕的事,甚至因为接触了显化和吸引力法则,还觉得面对和承认自己的真实想法,看见自己内在真实的问题,等于认为这是在重复肯定自己内在糟糕的情况,以此也就是觉得不能面对,面对就会发生错误,就会让自己经历悲惨的遭遇了。

但其实不是的,这个问题其实就好比是,你现在正准备一场考试,目标是考到100分,而知识点都已经固定在那里,你只需要把这些知识点都理解透,在考试时做出来就好了。

可问题是,你因为太过想要考到100分,所以在前期准备的时候,都不敢面对自己的错题,不敢面对自己知识点薄弱的部分,所以每做一次阶段测验,就把自己做错的地方全部遮住,误以为这样就看不见了,问题就不存在了。

但其实问题还是在那里,你只是在用这种“我假装看不见”的做法,反反复复地在心里肯定着“问题就在那里”,甚至反复肯定“我还是没有能力去解决这些问题,而且这些问题的存在是会影响我考高分的”。

由此,在最终考试时,必然就会看见这些问题一直存在,自己还是答不上来,还是没有办法考到自己想要的高分了。

但其实不需要这样的,毕竟这些小伙伴之所以想掩盖问题、假装问题不存在,不是因为面对问题本身有问题,而是因为他们从心底里觉得自己没有解决问题的能力,所以就认为自己面对问题只是等于让问题重复出现或存在,影响自己的情绪,由此还不如转移注意力,让自己现阶段开心一点,就哪怕知道问题在那里,也会尽可能地让自己体验在苦难之上开花,或是类似“带着镣铐跳舞”的感觉。

然而这还是没有办法的办法,还是不能解决根本问题。想要真正地解决这个问题,首先就要先把考试或者要做的事放下,先看清楚“我无法解决问题”这个念头的来源在哪,从这个念头中脱离,明白“自己其实有足够的智慧、办法和途径去应对各种情况”,再回到真正想做的事情上,自然就会看到原有的问题有了新的出路,甚至不存在任何问题,你直接去体验你想要的结果就可以了。

这举个例子来说,就好比是你现在想去探索一个新的地方,可是你过往所有的经验都是在课堂上解数学题,那你现在要探索一个新的领域,就必然要让自己从过往只会在课堂上解数学题的状态,转变成可以承接这个探索新领域的决定的情况,让你觉得你是可以接受探索新领域这件事在你的世界里存在,并且你可以随时体验到的,是不会产生过多的问题,让你发自内心地排斥的。

由此,你就必然要先把你过往解数学题的经验放下,先看清楚探索新领域这件事本身涵盖了什么问题,要具体面对什么情况,具体要怎么解决。如此,你才可以踏上这个全新的生命旅程,让你获得这个全新的生命体验。

可如果,你因为过往的你只会解数学题,然后在面对探索新领域的决定时,感觉自己过往的解题思路都用不上,就陷入到“我没有足够的办法面对和承接这个决定”,就必然会陷入情绪困境,让自己误以为自己根本没有足够的能力去进行这个全新的生命体验。

那这就是你的限制性信念,是你的限制性信念觉得你无法面对和解决新的问题,进一步给你产生了阻碍,而且这也是你过往长时间沉浸在“解数学题”的生命体验里,过度依赖纸面上的解题思路而没有想过“每个领域的问题都有不同的解法”,你过度依赖单一技能和路径去面对你生命中的各种情况而给你带来的困境。

那这就是你要去认真面对和解决的问题,你是需要先把这个路径依赖与自我能力不足的限制性信念打破,再回到“如何探索全新领域”的问题上,才可以看到问题可以被解决的。

不然,你的潜意识就会抓着感觉自己无法解决问题的痛苦不放,一直帮你重复创造和体验着“我无法解决这个问题”的状态,让你一直体验这样的痛苦感受,直到你麻木,没有任何心力去面对它,任由它成为你生命里无法摆脱的一部分,也就成了你的“业力”了。

毕竟,这就是你心中所想,是你发自内心相信“我没有足够的能力解决眼前的问题”所创造出来的结果,你从来没有发自内心地更改过这个想法,就必然一直如此了。

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