19、20讲

1、不管什么原因，先跑起来再说，不要有任何的借口

2、用行动去打破自己的心理自我设限，激情点燃自己，行动起来，一切才会有好结果

3、当你站在起点的时候，你会觉得终点很遥远，而当你站在终点的时候，你会觉得也不过才如此。不管什么时候什么事情，先行动起来

4、有多自律就有多自由

5、习惯的养成要有动机，要有目标，我们要志存高远，更要脚踏实地，循序渐进

6、要养成自律的习惯，最大的一点就是不管自己觉得多糟糕，先行动起来，从最简单的开始，一步一步开始。养成一个一个好喜欢。

2018.07.11

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