没有狂欢没有肆意，春节就过了，还没来得及整理春装，初夏的温度就要来了。时间真的很快，我都来不及无聊，工作和生活都要推进。春花还没去闻，春水还没去望，会担心又错过这一季。春天的美食快来了，可惜最近的胃口真是太一般。

今天vivi老师帮我诊疗，说我显现的是肝郁很深。我真的认啊，所以总是自我攻击，在生闷气和发脾气之间，我选择生闷气。虽然因为这四年多的站桩修习，身体其实状态还不错，毕竟去年体检都没有异常，但我能感觉到细胞深处隐藏的能量。真是感谢vivi，我们能一直毫无遮掩的沟通，她说我的问题我真心接受，也特别感谢她用生命能量来疗愈我。

苏老师又来开课了，真是太妙的机缘遇到了恩师，到今年8月就跟随学习5年，我感谢自己没有选择逃跑。最近一年多，我感受到全然的允许和可能性，再回到初阶的课堂上，怀着十里春风的温柔和欢快。明天又能遇到很多不同的伙伴，一同前行的安心真是无以言表。贝贝是真的勇敢，对苏老师分享的内容予以反馈式沟通。我突然发现自己真心跟进的伙伴，好像没有。前几天和闺蜜又掐架，毕竟是她和我说站桩这事，我感兴趣就遇到了苏老师，从这个机缘我真是要很感谢她。只是她用个人成长方式来质问我时，我还是忍不住愤怒和争辩。

前段日子，爸妈去安徽浙江旅行，遇到了山上的大雪、贵如油的春雨、无边的云海，这真是莫大的幸福，我不能陪他们但这个春天用多彩的方式滋养他们。最近还被同事们细微地照顾着，每次感觉到贴心的配合，我真是感觉最美好的阳光洒在身上。还没做过特别的计划，一时想做的事很多，我看着自己一时升起的渴求，让它们过去，有的很容易就忘了，有的是会有所惦记。原来总会非给自己一点目标，好像不干点啥就白过了，要不试试今年就躺平一点，允许自己得到充分的休息。

最近右肩胛骨和后背又开始疼了，除了感觉烦躁和易怒，也没有觉察到更多。放过自己才能真的允许外界一切的发生吧，所以每天的自习课都是摆在那里的。最近发现一点玄学，当我专注在自己时，荷包越发鼓了，或许我与之前的匮乏感和解了。

还是要改变晚睡的作息，总是想晚上抓住看起来属于自己的时间，实际不过是沉迷在刷短视频里。最近做家务也觉得有心力，我对这种状态还是有点欢喜的，谁不想住在整洁的环境里呢，断舍离可以放在每个当下、无有分别。我是流动的我是有力量的，春天的能量我也好好借助一下，给生命每一季的生发体验。