相信焦虑的人都有过这样的经历——想做的事情太多，而时间太少。感觉一切都来不及了，自己的人生完蛋了，自己是个彻头彻尾的loser。
我常常被这种感觉困扰，折磨。
而越这样自我折磨，自己的行动力越被削弱，对未来的恐惧更加把我深深困在原地。我就像一个被吓坏了的孩子，一动不敢动。结果就是，我宁愿躺在床上，担忧着还未到来的未来，也不愿意起身动一下，尝试着走出这个死循环。
很久以前，有一个很火的话题：为什么我明明知道很多道理，还是过不好这一生？相信在信息爆炸的时代，很多人都有这样的感触。好像说起这个时间管理，那个提高执行力，大家都会冷笑一声，不屑地说这都是烂大街的鸡汤，我们早就知道了。但是，为什么我还是做不好时间管理，没有提高执行力？
我认为，是我们知道的方法太多了。其实很多所谓的理论，就是换个皮，讲的是同样的一套东西。但我们往往沉迷于方法论，好像看了某方法就相当于自己实践了，应用了。自然而然把自己代入了那个逆袭的励志故事。其实呢？看完这么多理论后，我们只是大脑又多了一番意淫而已。
今天下午，我再次躺在床上，一边焦虑一边刷手机。
房间窗帘合着，屋内一片漆黑，只有缝隙处漏出些微的光亮。好似我这无望的人生。恍然间，我好像看到了自己十年、二十年、三十年以后的样子。一样的地点，一样的心境，不，可能会更加衰老，颓丧。我不寒而栗，我知道，自己再这样下去，真的就完了。
一股勇气陡然而生，我咬牙坐起。我把凌乱的被子叠好，收好散落的睡衣，拉开窗帘——阳光倾泻而入。我环顾四周，眼前的场景已经截然不同。原来我也可以活得干净，整洁。阳光微煦，将一切都镀上了一层柔和的光晕。
一股喜悦和满足之感油然而生。其实，我是可以行动的对吧？我能改变的对吧？我可以掌控自己的人生的，对吧？
心中的焦灼渐渐被抚平，我洗了个澡，然后坐到书桌前打下这篇文章。
我只想对和我一样，没有一丝行动力的人说，不要再去寻找“完美”的方法论，因为他们没办法让你动起来。
行动可以打败一切焦虑。
如果你害怕行动，没有力气改变，相信我，很多很多人和你一样，也有很多很多人曾经和你一样。我们只需要从身边最小的事情做起，用最小单位启动，你就会发现，你的行动出现了连锁反应。
原本觉得很遥远的，自己很难做到的事情，就那么自然而然地发生了。
当这样的焦虑-行动成为条件反射，相信我们很快就会摆脱焦虑的困扰。从现在开始，行动吧！
