念出来：我就要自我否定，我喜欢自我否定，我不改，我就是不改，你能拿我怎样？
我要证明：我是个废物，我永不改变的废物，谁都不能改变我是废物的事实，谁都改变不了我，废物是我这辈子最大的成就。
除了是个废物，还是个狡猾的废物。
常常会有这样的想法冒出来：学什么都没有用。
总在向外求，希望抓到一根救命稻草，学了会有奇迹的转变。总想上个什么课对自己有用，可后面一一的证实发现上什么课似乎都没有实质性的改变。
知识是廉价，关键是去做，懂了做才是王道。不改，不行动，就是不想让自己好起来或者觉得我就是做不到，我已经习惯否定自己，我又一次证明我学什么都没有用，是潜意识中还想在待在舒适的废物区中。
恍然大悟，原来我是一直在证明自己就是个废物，所以学什么都是表层的，学了也不会去行动。不然怎么验证我就是废物的结果呢？
如果不从根部上去改，就是习惯性的自我否定，习惯性的还想做一个废物，可能很难从自己挖的坑里面爬出来。
