#每天一本书+一页笔记# 642《落差》

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#一生一万本计划# 10000/642

20191219

【书名】落差

【作者】米歇尔•勒朱瓦耶

【关键词】如何化解内心失望

【分类】心理学

【简评】作者是巴黎七大精神分析学家之一，曾任白宫心理治疗师，参与心理项目研究过百。本书认为人类大部分负面情绪源于心理落差，介绍了化解负面情绪、抑郁的建议。逻辑松散，论证无力，说理、举例点到即止，感觉是很多零散想法和方法的堆砌。不推荐阅读。

【出版社】江苏凤凰文艺

【推荐指数】7

【阅读难度】4

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我是May，每天一本书，连续600+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。

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