🤛1.梦想
考证给自己增加硬本领
🤛2.月度目标
看完桥梁内容
🤛3.今日要事
运动✅
陪小妞做完她的要事✅
睡前不拿手机进屋✅
🤛4.学习效能
2个番茄钟✅
🤛5.家庭社交
做家务✅
🤛6.健康旅行
每晚50个仰卧起坐
最近在纠结些东西，在今早的早会当中得到了答案。其实是最近这两年想要的东西太多了，小伙伴说这是感觉到自己的中年危机。确实是各方面都想提升各方面也都想要结果，最后导致人仰马翻。教练给出了明确的建议，先做一件事等这一件事情做好了之后，再加另一件事情逐步的增加。学会选择先确定好自己最重要的先做到在逐步完善，做个终身精进者！
