每个月我都要讲一次视频课，这已经成为我固定的练习方式。每次报名这个视频课程主题时，我心里面其实也没有一个确定的思路和内容，我主要是讲述我当下的思考和觉察，通过讲述的方式让其更加清晰化，那么这一次也不例外。所以在上个月底报名时，我就填了一个当时很感兴趣的主题《荣格梦分析》，如果到时候没有把结构写出来，就改成《情绪炼金术》呗，这个情绪炼金术也是需要反复练习的。而最近一段时间，因为增加了一些咨询，确实比之前要忙碌一些，所以我心里面是想改成这个《情绪炼金术》的。但葛老师让我写一个直播预告时，我一看时间，还有四天时间，我觉得还来得及，那么还是尊重当时潜意识的表达吧，这也是梦工作的一部分。所以从现在开始写《梦分析》的直播课程。此为缘起。
我为什么特别喜欢梦的分析，因为释梦在我的个人成长中起到了决定性的作用，是里程碑式的作用。我自己记录并分析了80个梦了，但最开始那个决定性的梦，是代老师帮我分析的，从此我也就爱上了释梦，爱上了心理学。
先讲一个自己的梦：
我拉着我媳妇的手一起去逛街，然后稀里糊涂的走到一个类似城乡结合部的地方，看见一所晶莹剔透的房子，感觉很好奇，于是我上前去摸了一下，这房子的皮肤有点儿像人的皮肤嫩嫩滑滑的。这个房子是一个院落，院落里种满了花。花的前面是一扇大的落地玻璃窗，透过玻璃窗从屋子里可以看见外面的花儿。F老师正在落地玻璃窗下面偶尔读书，偶尔和她老公谈情说爱，你侬我侬。院子门口还挂着一个牌子，上面写满了公式，我看不懂。然后，不太好意思打搅，所以我们就走了。但莫名其妙的，我们绕了一大圈，又绕回了，又绕到这像皮肤一样的房子前面。梦就醒了。
这个梦，对我非常重要，算是成长路上的里程碑，对我的成长体验极为重要，所以印象一直都比较深刻难忘。当时是找代老师帮忙解梦的，用时接近两个小时，真的是很过瘾，算是引领我进入释梦领域的引路人。从此，我也就开始有意识的记录并分析自己的梦，到目前为止已经记录并分析了80多个梦，收获非常大。
按照弗洛伊德《梦的解析》的理论基础，梦是人潜意识欲望的表达和实现。
梦所表达的愿望是与潜意识欲望相联系的，表达了人们自我意识在清醒状态下不允许表现出来的潜意识动机。比如我这个梦里面，现实层面那个F老师跟我连接并不多，但我又很喜欢她，所以就用梦的形式去拜访她。梦的内容在于表达潜意识压抑的欲望，在于愿望的达成。
梦的潜意识欲望表达，大多数是一些非理性的欲望，如退行到小婴儿的状态，躺在无条件接纳的温润的子宫里面享受皇帝一样的照料。这些欲望有许多是来自童年生活的压抑和童年创伤。这些欲望在白天受到理性的控制和压抑，并不能被消除，而是借助睡眠时理性力量的减弱，这些欲望便乘虚而入，重新复活。这种感觉，就跟喝大酒差不多，平时还蛮文质彬彬的模样，一旦喝醉酒，什么话都一股脑说出来，把内在压抑的情绪一股脑倒出来，导致发生矛盾和冲突。一旦酒醒了，就无比遗憾和后悔。从某种层面来说，喝酒确实可以打开防御，但因为绕过了理性的思考，所以充满着破坏性。还是觉察梦比较好，通过觉察梦从而了解潜意识的真实表达，而获得成长。
但梦的潜意识欲望表达，不是像喝醉酒那样肆无忌惮直截了当的，而是经过修饰改装过后的表达。睡眠状态中，意识像是一个审查员或监督员，虽然处在迷糊的睡眠状态，但意识并没有完全消失。如果遇到强烈的刺激仍然会发挥作用保证睡眠的进行。为了逃避意识审查，也就是超我在起作用，潜意识欲望为了避免跟超我的矛盾，潜意识欲望毕竟经过一番乔装打扮才能蒙骗过关，才能以梦的形式出现。
在弗洛伊德的《梦的解析》中，梦被理解成，本我与超我的压抑力量之间的中调和和妥协。本我准求快乐至上原则，超我追求德道规范。
于是，梦就被分成“表层的显梦”和“深层的隐梦”，梦的意义也被分成表层意义和隐含意义。显梦受到理性、意识、道德、原则的审查而具有形式化和修饰化的特点，即经过了梦的改装。而隐梦，是这些形式和修饰所掩盖的真正愿望和本质。
在梦中，潜意识的表达冲动受到意识的理性压力所克制，所以梦就采取一种秘密的象征语言。梦中出现的影像就像一张剪短而不含感情的密码电报，必须接住一定的密码规则和专业的解码方式才能进行解释和理解。
梦对愿望的改装方式主要有：凝缩、转移、象征。
凝缩：显梦为了逃避意识对欲望的监督，将隐梦的内容进行了压缩精简，排除了许多隐梦的相互联系的内容，形成了一个新的更概略的片段，或者是从多种愿望中挑选了某个部分重新组合为一个新的梦的内容。
转移：指显梦将隐梦的主要部分或中心动机放置到不为人所注意的边缘，或者被当做无关紧要的部分而逃避审查。
象征：指显梦不是直接而是用一种替代物的方式来间接表达隐梦的意义。
然后开始释梦。这个梦当时是找代老师帮我解的，聊了近乎两个小时，现在想起来依然感觉很治愈。当时是进入意象的形式。代老师，问我对梦里面哪几个东西最有印象。我当时首先想到的就是那个像皮肤一样的房子；第二个是门口那个写满公式的牌子；第三个是我为什么拉着媳妇一起去，为什么绕了一圈又回来了；第四个我为什么会梦见F老师。
然后在意象里进入自由联想。通过自由联想，我开始理解到，我虽然认知F老师时间不太长，但她的专业素养很吸引我，因为现实中感觉她不容易靠近吗，就以压抑的方式进入梦里，打开了意识与潜意识连接。
慢慢地在代老师的引导下，就联想到了这个像皮肤一样的房子，可不就是子宫吗！这就是象征和隐喻，这同时也包含了凝缩和转移。就是把想退行到小婴儿的状态，但现实不允许，超我不允许，那么就以转移的形式，以象征的形式，隐喻成一个像皮肤一样的房子来表达。这个子宫的意象，就是这个梦的隐性表达。那么有了这个意象——心理学就是我安全子宫，我可以在这个安全子宫里安全退行，重新成长，完成了潜意识的意识化。没有什么比得到允许做自己最喜欢的事情，做自己擅长的事情更有力量。心理学是我的安全子宫，这是这个梦带给我最大的疗愈。
然后进入门口公式牌的理想，会联想到结构化，会联想到F老师读书时喜欢写思维导图，这些都是我原来缺乏的能力，但是通过梦显化了这部分的需求。有了这个潜意识的意识化，我就开始有意识的结构化学习。先把一个作者的思想脉络搞清楚，再往这个脉络上面添加细节，这样学习起来，事半功倍。所谓，给我一个支点，我可以翘起地球，寻到了著作者思想体系后面那个支点，一下子就把他的核心思想解构了，他所有的著作都是建立在这个支点之上的。登万丈高山，如履平地。第三个，为什么呀拉着媳妇一起去，本质就是对媳妇的依赖呗。现实层面还需要媳妇的支持。第四个，为什么会梦见F老师？想和她产生链接呗。
这是我对弗洛伊德解梦的理解，并拿自己的梦，以身法，收获是很大的，算是成长路上的一个里程碑。因为这种收获，我开始记录并分析自己的梦，通过解梦获得了大量的成长信息，对我的帮助很大很大。在此，给弗洛伊德老爷子一个敬礼吧。
