《秘密》第332天

不论你做何感想，每一天你都在成长。没有人能倒退。你只能选择继续向前。

即使你认为现状没有一点好转，也要提醒自己——今天的你要比昨天的你成熟得多。

2018.10.13

时间的车轮总是不断的向前，他不会因为谁的开心与郁闷，而停止。也不会因为其他的什么原因，错过了向前的脚步。

正如每人心中对自己的那个暗示，“要承认自己的今天要比昨天要好很多。”

突然间，想起将身体的每一个细胞，他们在经过时间的洗礼之后，都会有一些基本的变化，是变大了?变小了?还是变了颜色?这种通过时间去衡量的一些改变，现有事实是否对我们有一些启示呢?

所以，我们要很肯定的告诉自己，我真的是越来越成熟了！

2022年11月28日，星期1

一、本月核心词回顾(根据自己的关键词设问题哈)：

今天分享了吗？yes

今天放松了吗？yes

二、整体模块复盘：

1、今日计划完成情况：100%

2、完成事项的有效性思考：

①完成的事情：新视频文案脚本；提升面试服务改善方案及几点思考

②是什么让你做到了，或者做得更好了？

灵感涌现立即落实于行动。

3、未完成事情迭代思考：

①未完成的事情：

②分析→未完成的外因：

分析→未完成的内因：

③明天做到什么会更好？（一句话落地行动）

把自己的时间慷慨给予两个人

4、埋珍珠：（大家也可以将各自现在的埋珍珠框架/模板补充完哈~）

最高级的观察是不带评判的观察。

#好事日记：

1、健康：

一壶滇红大金针+两枚新疆大枣

早间平甩功

我真好棒啊！

2、自我实现＆个人成长：

整理丹丹老师加餐课笔记

回听组长赋能会

3、职业发展：

新视频制作文案脚本

提升面试服务改善方案及几点思考

4、家庭：

给妈妈打电话，表达爱

我明天做到哪点会更好呢？

帮助支持到群组里的伙伴，随机连接两人

#感恩日记：2022.11.28

❤️感恩一睁眼05：30，慢慢的苏醒05：58起床，新的一周开始了，哇塞崭新的周一，太好了！吸气：感恩活着，呼气：微笑以对，感恩！

❤️感恩爱人打电话，发微信提示社区下发通知，抓紧回家；感恩下发静默三天通知；感恩一切以安全健康为出发点，感恩！

❤️感恩一顿美美的早餐，一碗玉米粥，一块煎饼，半根油条，五片姜片，六粒花生🥜给身体提供热量与能量，为上午提供动力源，感恩！

❤️感恩今日丹丹老师分享：开心快乐

一起开启3.0版本的人生，需要3.0版本操作系统

数学经济的到来，明年经济的复苏。从老船到新船。走进意义时代，开启3.0版人生，属于我们的时代。喜悦，放松，人生新版本。触底反弹，马上到来。我们只需牢牢扎根[加油]感恩！

❤️感恩今天随机看到大家感恩打卡分享；感恩散发着能量和爱的文字，图片；感恩春雅姐对老妖夫妇俩的感谢；感恩那一刻被激发的内心，感恩！

❤️感恩紫萱组建17组《臣服实验》读书会；感恩华东组建会议室，反馈“周复盘”；感恩华东的几句灵魂拷问，让我看到了自己的小我；感恩17组所有高能量家人，感恩今天与我单独连接的所有家人，我爱你们，让我感受到爱与温暖，感恩！

❤️感恩我自己，感恩我生命中的所有顺缘；感恩健康身体；感恩通透心灵；感恩高我连接；感恩财富源源而来；感恩好事绵绵不断；感恩每天都是最好的一天，感恩！

❤️感恩#臣服实验#Day30 2022.11.28

事件：中午吃泡面

感受：不太健康

觉察：早上上班的人总共8个，到中午吃饭只剩下5人。忙了一上午，等下楼吃饭发现空空如也。吃什么？被告知泡面。啊？我当时不是太喜欢。好吧，也不能自己再做饭开小灶啊！臣服，偶尔吃一次，体验一下上学的感觉。辛经理给大家煎鸡蛋，我取了一枚，拿了一桶麻辣面，一根火腿肠，上楼吃饭。边吃边看丹丹老师直播，挺开心，还是很美味的

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

-疗愈·奇迹·利他

❤️今日好事冥想

2022.11.28

❤️今天主动链接罗丹，桃子，紫萱，紫贝壳，钱钱，我好棒

❤️今天给10-13-17-18组家人赋能，我真棒啊[强]

❤️今天给社区志愿服务者问好，向医务工作者道谢，我真棒啊！

❤️今天我给亲爱的爸爸、妈妈发能量红包了，我太棒了

❤️今天我日行一善了，光爱同学们开心灿烂的笑容浮现眼帘，爱心流动，我太棒啦！

我好棒啊！我是全宇宙最棒的！我爱我自己❤️

我爱你，谢谢你，感恩你，祝福你，温暖你❤️