烦恼即是冲突，由冲突可以产生烦恼，学了TOC冲突解决法，那就用来实践一番。解忧杂货店书中有好几个冲突图。

解忧杂货店

一、月兔的烦恼介绍

月兔向浪矢杂货店咨询烦恼， 月兔从事某项体育运动，入围了奥运会比赛的侯选名单，目前要参加集训，在关键时刻她男友生病得了癌症，时日不多，这个时候的月兔产生了烦恼：

是去参加集训还是不参加集训照顾自已的男友？

冲突图如下：

冲突图

二、冲突图分析

 D'-B冲突

  为什么觉得不参加集训就会有损实现男友的梦想？

  找出解决方案：

   男友的梦想是希望月兔参加奥运会

   有没有可能不参加集训也能实现男友的梦想呢？

   男友这样做的目的是什么呢？

    1.不想让自已的病阻碍了女友实现自已的梦想

    2. 她知道女友喜爱这项运动，不想让她后悔。

  浪矢提供的方案

   1.直接放弃奥运会，去照顾男友，月兔说不出口

   2.同男方父母商量，自已放弃训练，月兔说不出口

   3.让自已受伤，剥夺男友实现梦想的机会，不愿意

   4.谎称自已怀孕，可以不用训练，也不可行，时间不好把控

 D-C冲突

  为什么觉得参加训就会照顾不到生病的男友呢？

  找出解决方案：

   有没有可能参加集训也能照顾到男友呢？

   浪矢提供的方案：

    1.可视电话，那个时代没有

    2.接男友一起去训练场 ，病情很重，需要医院的看护

三、实际情况

-    男友早于奥运会选拔赛前去世

-    男友感谢她带给她的梦想

-    月兔坚持训练到选拔赛

-    月兔未通过选拔赛

-    对于参加训练不后悔

-    奥运会那一届日本没有参加

-    很有意思的是月兔咨询前就已决定放弃训练，只是想验证一下这样做对不对

 总结：

  表面上是受到困难阻扰，月兔想退却，深挖下去的话，其实内心深爱着这项运动，只有在旁人的刺激下才能感觉到这一点

  作为咨询烦恼的人其实她的内心已有了答案，只是有点模糊，需要有人帮她理清一下，有人愿意作一个倾听者，对她来说是有很大的帮助的。

  月兔的故事说明，要正视自已的内心，找到自已真正想要的是什么，然后一心一意地去做。