365天运动打卡第114天

    主要就是为了写日记和存在vivo健康里的运动记录,手机摔坏换新的,又毫不犹豫地选了个vivo。

    昨晚陪二宝,她让一起在小区羽毛球场比赛跑10圈,结果发现比较而言,自己好菜。我穿跑鞋,她穿凉鞋,可从第一圈开始,我就跑不过她,后面也一直如此。亏我还自以为跑步坚持得好啊!早上想想不服气,决定挑战下自已,跑个没跑过的16公里。

    结果跑是跑了,配速7'20''内,不算太差,但没达到预期目标。想半马好歹能跑出个230的速度,但今天这配速显然达不到。恼火的是,前面半路上遇见的一个跑者。看着离我很近,但跟在他身后跑了近4公里,硬是追不上。人家还拿着手机,戴着耳机,看起来无比轻松。中途曾试着加速,但迈不开腿,始终找不到个人10公里pb那次的状态。也因为这个原因,放弃配速追求个人距离上的突破。

    近期的一大缺点还是和跑友交流过多,学不会自我激励,默默攒劲。从今天开始,一周内不主动联系跑友,以文为证。

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