最近，我清晰地感受到自己的成长：认知持续升级，思路愈发清晰，情绪管理能力也在稳步提升。这份蜕变让我萌生了一个想法——将自己在多个领域的感悟与收获梳理成价值，通过课程和内容输出，帮助更多正处于困惑中的人。
我想分享的内容，围绕着大家最关心的生活议题展开：从家庭教育、夫妻关系、婆媳关系到亲子关系，帮你破解家庭中的情感难题；从工作与家庭的平衡之道，到“又忙又美”的生活技巧，助你在多重角色中从容自洽；更有健康领域的实战经验，比如如何通过正念冥想注入积极心态，运用积极心理学活出心花怒放的人生，以及我亲身实践的体重管理方法——从140多斤到100斤，未用一粒减肥药，全靠意念引导、正念饮食和持续的行为觉察。其实单是“正念饮食”这一点，就值得我们用一辈子去践行。
我或许不是最专业的，但我走过那些迷茫与困扰，深知其中滋味，一定能为受体重、家庭关系、自我成长等问题困扰的姐妹提供切实帮助。毕竟，解决问题的能力，就是获得价值与幸福的能力。从现在开始，我要通过实战帮助他人，在这个过程中实现自我突破。
如今AI工具日益完善，这为我的成长与输出提供了有力助力。我计划在9月10号，在视频号、抖音、小红书、快手等全域平台上架我的课程。在此之前，我会做好充分准备：搭建社群、分类朋友圈私信标签、打磨直播流程与话术，同时对标同类账号学习，找到属于自己的松弛感，并把“随时随地直播”列为重点——既然现在已能随时随地写作、保持头脑清醒，那随时随地直播的能力也一定具备。
从9月到12月，这剩下的4个月，是我突破自我的关键期。我要通过线上实践历练能力，打造专属人设、IP与个人品牌（将启用新名称，避免潜在纠纷）；从9月1号起，每天写一篇公众号文章，重新梳理过往内容，开启全新的内容创作之路。
我的目标是实现月入3W+，我始终相信“敢想才有可能”，人生本就是不断体验、突破舒适区的过程。只有勇敢走出熟悉的领域，才能扩大舒适圈，实现真正的成长。
接下来，我会将不同资源匹配到对应平台，坚持在个人成长的路上深耕。如今时机已到，我已做好准备，期待下一次的爆发。也想告诉每一个正在成长的你：别怕出发，勇敢突破，我们都能活成自己想要的样子。
