成年人最高级整理自己,从易经遁卦、无妄卦学习断舍离

大多数时候,人们总是希望得到收获。古人告诉我们,舍弃才能得到;我们必须舍弃一些东西,才能获得其他东西。现代人也提倡所谓的"断舍离",实际上也是一种智慧的舍弃,因为在生活中有很多东西,并不是我们的财富,而是阻碍我们前进的负担。

当事物发展到一定阶段或生命走到某个阶段时,易经告诉我们需要丢弃一些东西,要知进退识舍离。《周易》中有一句话:“知进退存亡而不失其正者,其唯圣人乎!”意思是理解前进、后退、生存和灭亡的道理,同时不失去正确原则的人,就是圣人啊。智者从古至今都明白进退之道:当应该前进时就勇往直前,当应该退缩时就果断撤退。只要审时度势,恰到好处地行动,无论是退还是进,都是一种勇敢和智慧。进退是相对的概念,有时退一步是进取的手段,而进取有时会导致退缩。

易经中有两个卦,指引我们应该舍弃什么。

其中一个是执念,一个是妄念。

首先,要断掉执念,易经中的遁卦所阐述的就是隐遁退避的道理。它最重要的思想是告诉我们,在某些时候,人们需要放下执念,不执着、不留恋、隐忍退避,勇敢地撤退

遁卦中的九三爻有一句爻辞:“系遁,有疾厉"。

这里的"系"指的是心中有牵挂放不下的执念,例如对成功、爱情、名利的追求等都可能成为内心的束缚。而"系遁,有疾厉"就是意味着当一个人被各种执念所拖累,他无法摆脱命运的桎梏,就像身患重病的人一样,非常危险。因此,遁卦的哲学观念首先是要超越欲望和执念,只有这样你才能轻装前行,没有负担。

其次,要摒弃妄念。

这一智慧来自于易经中的《无妄卦》。在汉语中,所有与"妄"字相关的词汇都有不好的含义,比如妄想、虚妄、狂妄等,"妄"本意是指胡乱、无理

《无妄卦》中初九爻的爻辞:"无妄,往吉",明确表示只要不妄为,前途就会顺利。人生也是如此,心中没有妄念的人才不会轻举妄动,脚踏实地稳步前进,才不会出错。所以易经说"无妄,往吉"。只有人能放弃所有不切实际的幻想,才是成熟的标志。

易经教导我们要断舍离,这并不意味着放弃一切。相反,它提醒我们要审时度势,智慧地选择何时舍弃和何时保留。舍弃并不是一种消极的放弃,而是为了获得更重要、更有意义的东西。通过舍弃执念和妄念,我们可以解脱心灵的负担,集中精力在真正对我们赚钱能力提升有益的事情上。

大文豪列夫·托尔斯泰曾经说过:

一个人必须把他的全部力量用于努力改善自身,而不能把他的力量浪费在争论的事情上。

因此,易经中的断舍离是一种智慧的指导,它教导我们如何舍弃那些阻碍我们前进的东西,以便获得更好的发展和成长。它提醒我们要清晰认识自己内心的执念和妄念,并学会摒弃它们,使我们的思维清晰明晰,行动果断有力。只有在舍弃了不必要的负累和幻想之后,我们才能更加专注地追求真正有价值的目标,提升自己的能力,实现更大的成功与成就。

另外,易经中的断舍离不仅仅是在物质层面上的舍弃,更重要的是在心灵层面上的解脱和清净。它教导我们要超越欲望的束缚,放下执念和執着,摆脱对外在事物的依赖和控制,从而实现内心的自由和平静。

通过断舍离,我们可以剥离那些阻碍我们前进的消极情绪和限制性信念,减少负面的精神负担,使心境更加开阔和轻松。这样,我们能够更清晰地认识自己、理解真实的需求,并更有决策力地选择自己的道路。

断舍离也教导我们要学会适时地放下过去的羁绊和人际关系中的纠葛,以便向前迈进。我们可以放下对他人评价的执念,不受谩骂、攻击和指责的困扰,保持内心的平和与安宁。同时,我们也应意识到成功和名利并非唯一的追求目标,在生活中寻找更多有意义、有价值的事物,为自己创造更大的内在满足感和幸福感。

在实践断舍离的过程中,以下是一些具体的步骤和方法:

一、自我反省:花时间审视自己的生活、价值观和目标。思考哪些方面需要改变,以及哪些事物或情感对你来说已经不再有益。

二、清理物品:逐步整理和清理你的物品。将不再需要或没有意义的物品捐赠或处理掉。保留那些真正对你有价值和意义的物品。

三、情感释放:尝试原谅过去的伤害和怨恨。与过去的困扰告别,接受并放下那些无法改变的事情。通过修复内心的创伤,重建积极的情感状态。

四、人际关系选择:审视你的人际关系,识别哪些关系对你有益,哪些关系消耗你的精力和情绪。舍弃那些没有积极贡献的关系,并寻求与那些支持和激励你的人建立更紧密的联系。

五、目标设定与优先事项:明确自己的目标和价值观,识别最重要的任务和优先事项。舍弃那些不符合你目标和价值观的事物或任务,将精力集中在核心关注领域。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,869评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,716评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,223评论 0 357
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,047评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,089评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,839评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,516评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,410评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,920评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,052评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,179评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,868评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,522评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,070评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,186评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,487评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,162评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容